Automasajes para combatir la celulitis

LA CELULITIS SE FORMA DEBIDO A LA AGRUPACION DE LOS DEPOSITOS TOXICOS EN LOS TEJIDOS GRASOS. EN GENERAL APARECE EN LA ZONA DE LAS CADERAS, LOS GLUTEOS Y LA PARTE SUPERIOR DE LOS BRAZOS.CON FRECUENCIA SE ASOCIA

A ESTA ENFERMEDAD CON LA DEFICIENTE CIRCULACION SANGUINEA Y LA ACUMULACION DE TOXINAS EN EL CUERPO.

Los especialistas aseguran que la mayoría de los casos de celulitis aparece asociada con la retención de líquido.

Es por eso, que un masaje en la zona, acompañado de aceites esenciales, puede resultar beneficioso para mejorar el estado

3 TECNICAS Amasado

1- Pellizcar el muslo, apretarlo y presionar todo lo que se pueda, sin llegar a lastimar la zona.

2- Luego, masajear con las yemas de los dedos.

Rotación

1- Tomar dos o tres centímetros de la piel de uno de los muslos, y moverlo entre los dedos. 2- Masajear con movimientos suaves y largos.

Beneficio: contribuye a mejorar la celulitis y eliminar las toxinas del sistema circulatorio.

Fricciones

1- Comenzar con suaves fricciones desde el tobillo y ascender hasta el muslo. Cada vez con mayor presión. general de la piel; combatir las células muertas de la superficie de la dermis y estimular el drenaje linfático, provocando la eliminación de hasta una tercera parte de los desechos corporales. Además, la aromaterapia ayuda a activar la circulación sanguínea de esa zona.