Saber Vivir (Argentina)

¿PARA QUE SE USA LA MALVA?

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Tiene muchos usos, y se aprovechan tanto sus flores como sus hojas. De la forma más tradiciona­l, la malva se utiliza para calmar la tos irritativa y la bronquitis. Es un laxante suave. La infusión se prepara con 1 cucharada de la flor seca para 1 litro de agua recién hervida. Beber 1 taza, 3 veces al día. En uso externo: lesiones bucales y sequedad de garganta, hemorroide­s, úlceras y otras afecciones de la piel. Usar la misma infusión en gargarismo­s. Para lavados, compresas y baños, usar la infusión más concentrad­a (2 cucharadas por 1 litro de agua).

Efectos: antitusíge­no, emoliente, laxante, balsámico, anti-inflamator­io. En síntesis, la malva calma la tos, suaviza la piel, favorece la evacuación del vientre y modera la secreción bronquialn

“Útil como desintoxic­ante y depuradora de la sangre, la remolacha aporta una variedad de sustancias nutritivas vitales para el sistema inmunológi­co. Rica en hierro, estimula la producción de los anticuerpo­s que combaten las enfermedad­es: las células blancas. Contiene manganeso, necesario para la formación de interferón, una potente sustancia anticancer­ígena. Se le atribuyen propiedade­s antioxidan­tes beneficios­as para la salud del hígado y los riñones, y tiene un alto fibra.” contenido en

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