BENEFICIOS DE LA MUSICOTERAPIA

La música se puede utilizar para inducir al sueño, y por supuesto, contribuir a que la gente deje la dependencia de medicamentos, cuyas dosis son difíciles de reducir a la mitad o de suprimir totalmente. Lo mejor de todo es que no se necesita la intervención de un especialista. Cada persona puede sacarle partido a las posibilidades que ofrece el mercado de la música y beneficiar su vida cotidiana. Eso sí, hay que ponerse en el trabajo de oír “con otro oído”; de encontrar la música que rescate los rasgos positivos de la personalidad. Cuando eso suceda, puede cerrar los ojos, mientras su espacio se inunda con una música dulce que le agrada sobremanera. Imagínese que cada nota es agua maravillosa que lava y se lleva todas las tensiones y... déjese elevar con esos acordes musicales ■