Gesunde Unternehmen – aber wie?
Gesünder läuft’s besser. Klingt simpel, doch wie bringt man mehr Gesundheit ins Unternehmen?
Denkt man an Gesundheitsangebote, so sollen diese leicht und ohne großen Aufwand zugänglich sein. Sie sollen umfassend sein und vom Fitnessprogramm über Ernährungscoachings bis zur mentalen Unterstützung alles bieten. Auf den ersten Blick scheinen das schier unlösbare Aufgaben zu sein. Insbesondere, wenn Gesundheit nicht zum täglichen Kerngeschäft von Unternehmen gehört. Wie kann also ein Unternehmen seine Mitarbeiter:innen dabei unterstützen, sich um ihre Gesundheit zu kümmern? Am besten mit einem Experten für ganzheitliches betriebliches Gesundheitsmanagement, so wie Mavie.
Auf dem Weg zu mehr Gesundheit
Mavie hilft Unternehmen dabei, sich um die Gesundheit ihrer Mitarbeiter:innen zu kümmern – um die körperliche ebenso wie um die mentale – und diese bei ihrer persönlichen Entwicklung zu begleiten. Hinter dem jungen Unternehmen, das jahrzehntelange Expertise mit innovativer Start-up-Mentalität vereint, steht ein Team aus erfahrenen Gesundheitsexpert:innen von Psycholog:innen über Fitnesstrainer:innen und Ernährungswissenschaftler:innen bis hin zu Sporttherapeut:innen. Diese haben sich in den letzten eineinhalb Jahren daran gemacht, maßgeschneiderte, leicht implementierbare und niederschwellige Angebote für betriebliches Gesundheitsmanagement zu entwickeln. Dabei sind Erfahrungswerte von über 150 bestehenden Unternehmenskund:innen wie Henkel, Raiffeisen oder Ikea eingeflossen, Feedback von deren Mitarbeiter:innen und Möglichkeiten, die die Digitalisierung bietet. Jedes zehnte der Top-100-Unternehmen in Österreich geht den Weg zu einer starken und gesunden Organisation bereits gemeinsam mit Mavie.
Beratung, wann und wo sie gebraucht wird
Das Ergebnis ist ein Angebot, das es interessierten Arbeitnehmer:innen leicht macht, auf ihr Wohlbefinden und ihre körperliche Fitness zu achten. Auch im Arbeitsalltag. Digital und analog können Mitarbeiter:innen – je nach Unternehmen – auf verschiedene Angebote zugreifen. Beratung und Austausch finden persönlich direkt vor Ort im Unternehmen und telefonisch oder online per Video statt. Im Mittelpunkt steht dabei eine vertrauensvolle und menschliche Begegnung. Gemeinsam arbeiten so Unternehmen, Mitarbeiter:innen und Mavie an einem Mehr an Lebensqualität und einem achtsamen Umgang mit sich selbst und der eigenen Gesundheit.
Von Diagnostik bis Ernährungsberatung
Ganzheitlich und umfassend ist das Angebot von Mavie. Prävention und
Früherkennung sind wichtige Bausteine. Und so werden Leistungen in vier verschiedenen Bereichen angeboten: „Diagnostik“, „Ernährung“, „physische Gesundheit“und „mentale Gesundheit“. Die Gesundheitsexpert:innen von Mavie führen umfassende Fitnesschecks und mobile Gesundheitsservices – wie 30-minütige Vorsorgescreenings oder Rückendiagnostik mit Screening der Wirbelsäule – direkt am Firmenstandort durch und geben wirksame Tipps für einen gesunden Lebenswandel. Dabei spielt auch Ernährung eine wesentliche Rolle: Sie ist der „Treibstoff“für ein gutes Leben. Individuelle Ernährungsberatung, ein besseres Verständnis für Nahrungsmittel sowie Ernährungscoachings zu Themen wie „Wunschgewicht“, „Nahrungsergänzungsmittel und Vitalstoffe“oder „Vegan und gesund leben“werden von Mavie-Expert:innen direkt vor Ort angeboten.
Körperliche und mentale Gesundheit
Auch Bewegung ist ein essenzieller Faktor für einen gesunden Lebensstil. Die Mavie-Coaches zeigen, wie man mit kleinen Schritten, die aktiv in den Arbeitsalltag integriert werden, viel bewirken kann, zum Beispiel mit der Verbesserung der Rückengesundheit, einem abwechslungsreichen Lauftraining oder Yoga und Pilates für Entspannung, starke Tiefenmuskulatur und Balance. Da Wohlbefinden im Kopf beginnt, sind die Mavie-Gesundheitsexpert:innen auch da, wenn es akut ist, und stehen mit psychologischer Beratung zur Seite. Für alle, die an persönlichem Wachstum interessiert sind, gibt es ein digitales Gesundheitsportal mit wertvollen Tipps zu Themen wie Stress, Kommunikation oder Beziehung. Für Unternehmen wird es dadurch ganz leicht, sich um die Gesundheit ihrer Mitarbeiter:innen zu kümmern.
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