DER WALD ALS ORT DER GESUNDHEIT

Rund um uns wiegen sich im Naturpark Zirbitzkogel-Grebenzen die Bäume im Wind, während wir uns sanft in das Moos des Waldes sinken lassen. Der Wald ist ein ganz besonderer Ort, in dem viele Eindrücke auf uns wirken. Dort fühlen wir uns aktiver und gleichzeitig sensitiver. Unsere Gedanken werden ruhig, Glücksgefühle entstehen und der Kopf hat endlich Pause. Auszeit im Wald bedeutet Auszeit vom Funktionieren. Unsere Sinne werden wach, wenn wir staunend in der unglaublichen Lebendigkeit des Organismus Wald verweilen. Nichts tun, einfach nur DA-SEIN.

Beim Waldbaden im Naturpark Zirbitzkogel-Grebenzen werden wir von einer zertifizierten Wald-Gesundheitstrainerin und Waldbade-Expertin begleitet und tauchen gemeinsam in die heilsame Atmosphäre des Waldes ein, lassen Schritt für Schritt den Alltag hinter uns und werden berührt von den Qualitäten der Natur.

Die positiven gesundheitlichen

Auswirkungen der Natur – insbesondere des Waldes – auf den Menschen soll auch das Projekt »Waldmedizin – Gesundheit in und aus der Natur« aufzeigen und belegen. Dieses beinhaltet unter anderem eine Studie über die Auswirkung des Aufenthaltes in Zirbenwäldern auf das menschliche Immun- und Hormonsystem. Das somit erstmalig in Europa umgesetzte Projekt umfasst eine dreijährige Forschung zum Thema Waldmedizin – die Forschungsleitung wird vom bekannten Fachbuchautor Clemens C. Arvay durchgeführt. Mit diesem innovativen Projekt geht der Naturpark Zirbitzkogel-Grebenzen den nächsten großen Schritt Richtung Waldgesundheitsregion. Für die Urlaubsplanung stehen wir beim Naturpark Zirbitzkogel-Grebenzen gerne zur Verfügung.