Wassteckt hinter gerillten Fingernägeln?

Alle meine Fingernägel sind längs gerillt. Das sieht nicht nur unschön aus, sondern beunruhigt mich auch. Können Sie mir sagen, was daran schuld sein kann? Ich (80) habe meine Fingernägel auch nie lackiert. Anonym

Längs gerillte Fingernägel mögen zwar nicht besonders schön aussehen, sie sind aber in den meisten Fällen harmlos. Sie können bereits angeboren sein, sonst treten sie besonders häufig im höheren Alter auf. Dann verlangsamt sich nämlich das Nagelwachstum infolge der

DR. EDERER:

schlechteren Durchblutung. Oft steckt auch ein Flüssigkeitsmangel dahinter, der sich durch eine konsequent erhöhte Trinkmenge beheben lässt. Jedenfalls haben diese Rillen nichts damit zu tun, ob die Nägel lackiert wurden oder nicht.

Wenn die Rillen allerdings vereinzelt oder nur an einzelnen Nägeln auftreten oder ungleichmäßig sind, können übermäßiger Stress, Stoffwechsel- oder Verdauungsstörungen sowie Gelenksentzündungen die Ursache sein. Werden die Nägel auch brüchig oder weich, ist es ratsam, durch einen Bluttest einen möglichen Mangel an Spurenelementen, Vitaminen und Mineralstoffen (wie Eisen oder Zink) oder andere Erkrankungen auszuschließen.

So können zum Beispiel Funktionsstörungen der Schilddrüse oder Autoimmunerkrankungen dahinterstecken. Die Längsrillen werden durch die Nagelpflege behandelt: Das Ziel dabei ist, die Rillen durch eine professionelle Maniküre zu kaschieren. Sie können mit einer feinen Polierfeile dieNageloberfläche ebnen – aber Vorsicht: Feilen Sie nicht zu viel ab. Mit einem Rillenfüller, einem leicht getönten Nagellack, können die Nägel zusätzlich geglättet werden.

Eine weitere Möglichkeit ist das Überziehen der Nägel mit Kunststoff, die sogenannte Nagelmodellage. Dies empfiehlt sich besonders bei spröden Nägeln, um ein mögliches Splittern zu verhindern. Ihre Fragen an Kleine Zeitung, Gadollaplatz 1, 8010 Graz oder hausarzt@ kleinezeitung. at werden auf den Gesundheitsseiten beantwortet.