Oder Zentimeter?
Was ist das ideale Gewicht? International gilt noch immer der BMI, doch dessen Aussagekraft ist begrenzt: warum die Zusammensetzung zählt und bei alten Menschen vieles anders ist.
Grenzwerte: In der Medizin ziehen sie die Grenzen zwischen Normalbereich und krankhaftem Zustand – zum Beispiel bei Blutdruck, Cholesterin
und Expertinnen sagen: Beides ist wichtig Körpergewicht. Die von der Weltgesundheitsorganisation vorgeschlagene Messgröße dafür ist der sogenannte Body-Mass-Index: In dieser Formel wird das Körpergewicht in Relation zur Körpergröße gesetzt. Doch reichen diese beiden Maße, um eine adäquate Aussage darü-
beim ber zu treffen, ob man sich in Bezug auf Körpermaße und -masse in einem gesunden Bereich befindet?
Nicht wirklich: „Viel wichtiger als die bloße Betrachtung des Körpergewichts ist die Körperzusammensetzung“, sagen Sonja Lackner und Sandra WallnerLiebmann von der MedUni Graz. Das bedeutet: In welchem Verhältnis stehen Fett- und Muskelmasse zueinander?
Auch wenn die Erzähauch