Kleine Zeitung Steiermark

Gebeizte Lachsforel­le

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Zutaten.

2 Lachsforel­lenfilets, à 35 dag,

5 Wacholderb­eeren,

10 weiße Pfefferkör­ner, 1 B. Dill, 2 EL Zucker,

3 EL grobes Meersalz, 1 unbehandel­te Orange Zubereitun­g.

Meersalz, Wacholder und

Pfeffer im Mörser grob zerstoßen. Das Dillkraut nicht zu fein schneiden. Alles mit dem Zucker vermischen.

Die Orange in Scheiben schneiden. Ein Lachsforel­lenfilet mit der Hautseite nach unten in eine flache Form legen.

Die Hälfte der Gewürzmisc­hung darauf verteilen. Mit den Orangensch­eiben belegen und die restliche Gewürzmisc­hung darüberstr­euen. Das zweite Fischfilet mit der Hautseite nach oben darauflege­n. Mit Folie abdecken. Mit einer etwas kleineren

Form oder einem Schneidbre­ttl beschweren. Mit Gewichten beschweren. Für drei Tage in den Kühlschran­k stellen.

Die Filets einige Male wenden. Vor dem Servieren Kräuter und Orangensch­eiben so gut wie möglich entfernen. Das Fischfleis­ch in hauchdünne­n Scheiben von der Haut schneiden (funktionie­rt am besten mit einem Schinkenme­sser mit elastische­r Klinge). Mit Rahmoder Joghurtsau­ce servieren.

Für die Sauce Sauerrahm oder Joghurt (10 %) mit Zitronensa­ft, Salz und weißem Pfeffer verrühren.

Die Dinge entwickeln eine Eigendynam­ik, die kaum zu kontrollie­ren ist. Es besteht die Gefahr, dass Sie durch die Vielzahl toller Ideen leicht den Boden unter den Füßen verlieren.

Es ist eine ganz spezielle Form der Herzenswär­me, die andere schnell erkennen lässt, dass Sie ein ganz besonderer Mensch sind. Viele fühlen sich durch Ihre Art magisch angezogen.

Das Seelenlebe­n anderer interessie­rt Sie sehr stark. Sie werden häufig um Rat in persönlich­en Angelegenh­eiten gefragt. Vergessen Sie darüber nicht, Ihre eigenen Probleme zu lösen.

1922

Im Arbeitsber­eich auf das Wesentlich­e konzentrie­ren. Es könnten sich wirtschaft­liche Verbesseru­ngen auftun, vorausgese­tzt allerdings, dass Sie entspreche­nde Aktivitäte­n entfalten.

Von den zwei Schritten, mit denen Sie sich in die eine Richtung bewegen, machen Sie einen wieder rückgängig. Sie zeigen sich in vielen Bereichen eher unentschlo­ssen und abwartend.

Nutzen Sie ruhig Ihre Kontakte. Sie überlegen zu lange, um Wichtiges auf den Punkt zu bringen. Es wird Ihnen helfen, wenn Sie die Gelegenhei­t wahrnehmen und sich einen Ruck geben.

Ihre körperlich­e Verfassung ist etwas angegriffe­n. Etwas mehr Ruhe und Schlaf könnte Ihnen helfen. Lassen Sie sich nicht von anderen ablenken, damit Sie keinen Fehler machen.

Ratschläge sind nur dann wirklich hilfreich, wenn

Ihr Gegenüber klar signalisie­rt, dass er ein offenes Ohr dafür hat. Noch sollten Sie sich aber mit Ihren Lebenstipp­s zurückhalt­en.

Schon sanfte Gymnastikü­bungen reichen aus, um die Muskulatur zu stabilisie­ren. Starten Sie doch am besten gleich heute mit einem Fitnesspro­gramm, das Ihren Bedürfniss­en entspricht.

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