Das Aroma inhalieren:

Wer ohnehin mit dem Verarbeiten von Tannenbäumen und deren Zweigen beschäftigt ist, kann gleichzeitig eine gesundheitsfördernde Übung durchführen. Sobald an den Handinnenflächen etwas Harz vom Holz klebt, soll man die Hände zusammenfalten und zu einer Höhle formen, die man zur Nase führt und kräftig ein paar Mal einatmet. Auf diese Weise gelangen die wertvollen ätherischen Öle der Tanne in die Atemwege, um sie zu stärken. Dergleichen kann man tun, nachdem man mit den Handflächen kräftig über die Unterseite der Tannennadeln gerieben hat. Deren Aroma lässt auch das Gemüt aufleben.