GESUNDHEIT

Es ist ein Naturgesetz: Jedes Organ, jedes Gelenk im Körper, das wir vernachlässigen, baut im Laufe der Zeit ab. „ Abnützungserscheinungen“sind sehr viel seltener als Schäden durch Nichtgebrauch. Sie dienen meist nur als Rechtfertigung für Bequemlichkeit. Speziell an den Waagetagen wie heute wäre etwa Gymnastik, die den Hüftbereich stärkt, sehr sinnvoll und wirksam. Regelmäßige Bewegung hält die Hüfte bis ins hohe Alter gelenkig. Jedoch nicht übertreiben! Übermäßige Belastung der Hüftgelenke hätte gerade an Waage eine schädlichere Wirkung als an anderen Tagen.