Weg vom Alkohol
Ein
trockener Gaumen ist wohl jedem von uns bekannt. Damit erhöht sich auch die Sehnsucht nach einem erfrischenden Getränk, das gleichzeitig munden sollte. Das Ansinnen, den Durst zu stillen, blendet öfter, als dem einen oder anderen lieb ist, die Vernunft aus. Die einen wollen wach bleiben und lassen einen Energy- Drink die Kehle runterrieseln, die anderen wiederum zieht es eher zu Alkoholischem in Form von Bier und Wein.
Es mag zwar verwundern, aber schauen wir in diesem Zusammenhang heute einmal auf den Thymian ( Thymus vulgaris). Vielleicht stellt sich so manchem die Frage, wozu denn dieses durchaus populäre Kraut gut sei. Daraufhin lässt sich eine Reihe von Möglichkeiten aufzählen, mit denen der Thymian bei körperlichen Beschwerden einen Nutzen aufweist. Natürlich kann man dieses Gewächs ebenso als Gewürz in der Küche verwenden, doch wirkt es in erster Linie heilend und stärkend im Bereich der Atemwege und der Verdauung. Im Bezug auf den schon angesprochenen sommerlichen Durst ist es prinzipiell ratsam, vor allem die Flüssig- keitszufuhr zu gewährleisten, die dem Leib einfach guttut. Verschiedene Arten von Tees, die sich übrigens auch auf Zimmertemperatur abgekühlt trinken lassen, bringen gleichzeitig ihre Wirkstoffe und unter anderem ebenso Vitamine und Mineralstoffe in den Organismus ein.
Der Thymian bewährt sich dabei gleich auf zweifache Weise. Er unterstützt einen vermehrt schwitzenden Körper und stärkt überdies die Atemwege, denen heiße Tage ebenso nicht einerlei sind. Nicht zuletzt hilft er mit, dem „ Gusto“sinnvolle Zügel anzulegen.