Aufgießen und trinken

Zu gleichen Teilen mischt man getrocknete und zerkleinerte Blüten des Hopfens mit denen des Lavendels. Davon nimmt man dann 2 Teelöffel und übergießt diese Menge mit Liter siedendem Wasser. 15 Minuten zugedeckt ziehen lassen. Abseihen und bedächtig schluckweise trinken. Das ist vor allem nach einem anstrengenden und nervenaufreibenden Arbeitstag am Abend sehr sinnvoll. Der Tee eignet sich somit recht gut, um nervöse Erschöpfungszustände zu begleiten.