Wassermelone-Minzesaft
Zutaten für 1 Person
1/4 Wassermelone 1 Zweig Minze
Zubereitung
Die Kerne der Wassermelone entfernen. Danach Wassermelone und Minze zusammen pürieren.
Ayurveda-Tipp: Wassermelone ist die Frucht des Sommers. Sie besteht zu über 90% aus Wasser. Im Ayurveda gilt sie als feuchtigkeitsspendend und kühlend. Dieser Wassermelonen-Minzesaft ist somit ein ideales sommerliches Erfrischungsgetränk.