Montag, 18. November

Wärme- und Fruchttag Nahrungsqualität: Eiweiß Körperzone: Herzregion und Kreislauf

Günstig: Obst- und Safttag einlegen; Friseurbesuch; Obst und Gemüse einkochen.

Ungünstig: starke Belastung des Herzens sowie Operationen an diesem Organ; Körperhaare entfernen – sie werden zu dicht.