KRÄUTER SAMMELN

Es gibt ein sehr wirksames Kraut gegen Bindegewebsschwäche, bei Schütze morgen und übermorgen auch noch doppelt wirksam – das Zinnkraut (auch Ackerschachtelhalm genannt). Das Sammeln ist jetzt im Frühling ideal, bis etwa Ende Juni. Ab dem Sommer wird das Kraut zu holzig, der wesentliche Wirkstoff Kieselsäure lässt sich dann nicht mehr leicht lösen. Die Anwendung des Krauts ist sehr einfach: Eine Handvoll kalt ansetzen, etwa zehn Minuten kochen und abkühlen lassen. Durchseihen und ins Badewasser damit. Oder ein Tuch damit einweichen und um die Oberschenkel wickeln.