Teemischung fürs Abnehmen

Ysop und 6 andere Kräuter

Ein Sommer wie damals; vielleicht kann man das in einigen Monaten – oder besser noch Jahren – sagen, wenn die gegenwärtige Zeitgeschichte die nötige Distanz erreicht hat, um objektiver darüber denken und reden zu können. Noch liegt der Großteil des Sommers vor uns, und bald heißt es also, die neu gewonnene Freiheit, die mit der Lockerung der Corona-Sicherheitsbestimmungen einhergeht, zu genießen.

Der Ysop (Hyssopus officinalis) kann dazu auch einen Beitrag leisten. Dieser ursprünglich im Mittelmeergebiet beheimatete Lippenblütler ist ein beliebtes Küchenkraut. Er verkörpert die heitere Seite des Lebens, da er es von seinem Wesen her versteht, die

Sonne und die Wärme zu nutzen, um zu seiner vollen Entfaltung heranzuwachsen. Damit geht auch die Ansammlung von wertvollen Inhaltsstoffen einher, wie etwa dem Farbstoff Hyssopin, Gerbstoffen und ätherischem Öl sowie verschiedenen pflanzlichen Säuren. Der eigene Geschmack, den der Ysop besitzt, ist der

Grund, warum er sehr gerne als Gewürzkraut herangezogen wird. Generell kann man sagen, dass eine Verwendung des Heilkrautes den Stoffwechsel anregt und somit den Leib unterstützt, nicht zu sehr an Gewicht zuzulegen und übermäßig Fettreserven aufzubauen.

Im Hinblick auf den kommenden Sommer kann man also für eine schlankere Figur auch durch das Trinken eines Tees etwas beitragen. Neben dem Ysop kann man laut den Erfahrungen der Kräuterpfarrer für eine Teemischung noch andere stoffwechselanregende und entschlackende Kräuter hinzunehmen. Das sind vor allem Brennnessel, Gänseblümchen und Löwenzahnblätter sowie Holunder- und Ringelblumenblüten samt ein wenig Wacholderbeeren.