TRUNK AM ABEND

2 Teelöffel voll Apfelessig in ein Glas mit lauwarmem Wasser geben. Ebenso viel Honig hinzufügen und gut umrühren. Diesen Trunk ca. eine 1/2 Stunde vor dem Schlafengehen schluckweise zu sich nehmen. Das kann mithelfen, einen besseren Schlaf zu fördern, vor allem dann, wenn die Nerven aus verschiedensten Gründen angespannt sind und es daher umso schwieriger ist, sich von den Sorgen oder den psychisch-emotionalen Strapazen zu lösen.

Alle hier beschriebenen Anwendungen sollen und können in keinem Fall eine medizinische oder ärztliche Behandlung ersetzen.