Der „große Entgifter“mit dem süßen Geschmack

Süßholz. Die Wurzel der Süßholzstaude wirkt reinigend und unterstützt den Körper bei verschiedenen Beschwerden

Nachdem die Wurzelzeit im Herbst ist, bin ich in meinem Heilkräutergarten auf eine ganz besonders interessante Pflanze aufmerksam geworden, das Süßholz. Diese Pflanze hab’ ich zwar schon lange Zeit im Garten, aber heuer haben ihre wunderbaren Blüten meine Neugier geweckt, denn sie braucht einige Jahre zur Erntereife. Diesen Zustand erkennt man an der Wurzelrinde, die sich nur noch schwer abschälen lässt und im Herbst an den Samen.

Da ich schon acht Jahre ohne Zucker lebe, aber auch keine Alternative verwende, spricht mich das Süßholz sehr an. Die Pflanze nennt man auch Lakritze, Fuchsbaum, großer Entgifter, großer Unterstützer, Honigwurzel oder Lakritzenwurzel.

Die Wurzel wird im Herbst oder zeitig im Frühjahr geerntet, noch vor dem Wurzelaustrieb. Besonders jetzt in der kalten Jahreszeit kann uns das Süßholz unterstützen und Wärme schenken. Es wird gerne bei Erkältungen sowie bei Magen- und Darmgeschwüren verwendet. Schon Dioskurides, ein griechischer Arzt, beschrieb die Heileffekte der Pflanze ausführlich, denn ihre Anwendungsgebiete waren Husten, Heiserkeit, Asthma und Brustbeschwerden. Zudem nennt er Leber-, Blasenund Nierenleiden. Hildegard von Bingen setzte Süßholz auch für die Psyche ein.

Süßholz entfaltet seine Kräfte vor allem dann, wenn der Körper ein wenig geschwächt ist. Auch bei Kopfschmerzen und niedrigem Blutdruck ist Süßholz zu empfehlen. Wichtig ist zu wissen, dass diese Pflanze den Blutdruck steigert, darum auch nicht zu viel einnehmen. Süßholz ist eine ganz besondere Heilpflanze für die Blutreinigung. Es fördert nämlich nicht einfach die Nierentätigkeit, sondern es hilft den Körperzellen dabei, ihre Abfallstoffe auszuscheiden. Dadurch reinigt Süßholz das Gewebe. Es besitzt auch Substanzen, die dem Cortison ähnlich sind.

Von der Süßholzstaude wird nur die geschälte Wurzel verwendet. Sie hat eine blutreinigende, entzündungshemmende, krampflösende und schleimhautunterstützende Wirkung.

Lakritze entsteht aus dem getrockneten Süßholzwurzelsaft, Zucker, Mehl und Gelatine.

Gemeinsam mit Kamille und Melisse hilft ein Süßholztee bei Sodbrennen. Mischt man Süßholz mit Thymian und Spitzwegerich, ist er ein idealer Tee bei hartnäckigem Husten und die Kombination aus Süßholz, Melisse, Kamille und Fenchel lindert Magenbeschwerden.