Vollbäder, scharfe Gewürze, Peelings und Alkohol meiden

Was trockener Haut im Winter den letzten Rest gibt, ist heißes Wasser. Das bedeutet also, dass Vollbäder und lange, heiße Duschen für Betroffene tabu sein sollten.

Auch scharfe Gewürze und Alkohol entziehen der Haut noch zusätzlich Feuchtigkeit. „Ein Problem ist natürlich auch, dass wir uns im Winter aufgrund der Erkältungsgefahr sehr oft die Hände waschen. Dadurch wird die natürliche Schutzschicht der Haut noch weiter minimiert“, weiß Werner Saxinger. Deswegen sei es wichtig, diese entzogene Feuchtigkeit auch wieder zuzuführen.

Der Primar am Klinikum Wels-Grieskirchen rät: „Finger weg von selbst gepanschten Cremen und Ölen. Diese Eigenerzeugnisse sind meist hochkonzentriert und reizen dadurch die Haut besonders.“Und auch Peelings und alkoholhaltige Reinigungswasser meiden. Sie trocknen nur noch weiter aus.