Diese Frau merkt sich einfach alles
Luise Maria Sommer nimmt an der Gedächtnis-Weltmeisterschaft in Singapur teil
Luise Maria Sommer nimmt derzeit an den World Memory Championships in Singapur teil.
Wenn Luise Maria Sommer am nächsten Tag ein Buch nicht vergessen will, sieht sie sich mit einem dicken Wälzer am Kopf in die Straßenbahn einsteigen. Und will sie sich lange Zahlenreihen merken, kommen Udo Jürgens, Luftballone oder Schlümpfe ins Spiel.
Das sind nur einige Tricks aus der Welt des Gedächtnissports, die sie sich täglich zunutze macht. Die Englisch-Professorin an der HAK Mürzzuschlag ist schließlich mehrfache österreichische Gedächtnismeisterin. Derzeit nimmt die 61Jährige in der Kategorie „Seniors“an der Gedächtnisweltmeisterschaft (World Memory Championships) teil, die von 14. bis 18. Dezember in Singapur stattfindet – als eines von nur 200 Superhirnen weltweit.
In Bildern denken
„Das Um und Auf im Gedächtnistraining ist, in Bildern zu denken“, sagt Sommer, die in Langenwang lebt. Das demonstriert sie dem KURIERTeam gleich an einer Flipchart und notiert Zehnerreihen von Zahlen, die ihr spontan genannt werden. Dann prägt sie sich diese kurz ein – und sagt die Reihen richtig auf. Egal, welche Reihe. Egal, ob von vorne oder von hinten begonnen.
Wie das geht? Sommer hat jede Zahl mit einem fixen Bild verknüpft – das sind ihre Haken. „Udo Jürgens steht für 17 – wegen seinem Lied ‚17 Jahr’, blondes Haar‘. Der Luftballon erinnert mich in seiner Form an die Null.“Die Schlümpfe stehen für die Zahl 15. Wegen denselben Vokalen.
Die Haken-Methode zählt zu den klassischen MerkTechniken, derer sich Sommer bedient. Zumeist integriert sie diese sogenannten Mnemotechniken (von der grie- chischen Göttin der Erinnerung Mnemosyne) in den Alltag. „Ich schneidere mir die passenden Werkzeuge aus dem Gedächtnissport zurecht.“Mit doppeltem Nutzen: „Ich trainiere mein Gedächtnis und merke mir Namen, Gesichter und Telefonnummern. Gleichzeitig beuge ich Gedächtnisstörungen im Alter vor.“Sie will auch das Vorurteil auflösen, dass Alter und schlechtes Gedächtnis zusammengehören. „Ich will mir auch mit 80 Jahren noch 100-stellige Zahlen merken können.“
Diese Fähigkeit demonstriert sie gerne im Rahmen ihrer Tätigkeit als Rednerin. In den Impulsvorträgen sorgen diese Live-Experimente meist für Verblüffung. „Dass man diese Technik im Alltag auch für Kreditkarten- oder Passnummern nutzen kann, wirkt dann sehr motivierend.“
WM: Zehn Disziplinen
Als Vorbereitung auf die WM trainierte Luise Sommer einige Monate lang bewusst eine halbe Stunde täglich. „Das ist notwendig, um meinen Level wieder zu erhöhen.“Denn beim Bewerb kommt es darauf an, sich unter hoher Belastung sehr schnell Dinge zu merken. Zehn Disziplinen müssen absolviert werden. Da werden den Teilnehmern etwa in nur 15 Minuten Hunderte Passfotos mit Namen vorgelegt. Der Senioren-Rekord liegt bei 70 richtig wiedergegebenen Bildern samt Luise Maria Sommer Gedächtnissportlerin Namen. Aufgestellt hat ihn übrigens – Luise Sommer. „Mein Ziel ist es, auf 100 zu erhöhen.“
Ähnlich fordernd ist „Speed Numbers“. Dabei werden den Teilnehmern auf Englisch 100 Zahlen im Sekundentakt angesagt, die in der richtigen Reihenfolge gemerkt werden müssen. Schnell geht es ebenso in der Kategorie „Speed Cards“zu. Man muss sich ein KartenSet so rasch wie möglich einprägen. Ihr persönlicher Bestwert liegt bei 71,4 Sekunden. „Wenn ich diesmal unter 80 Sekunden bleibe, wäre das super.“
Nicht jeder muss Gedächtnissport wettbewerbsmäßig betreiben. Klassische Merk-Techniken sind seit Jahrhunderten in Gebrauch. „Heute müssen wir uns vie- les wieder neu erobern. Zum Teil haben wir unser Gedächtnis durch die modernen Medien in die Hosentasche ausgelagert.“Die Menschen sollten sich nicht so stark davon abhängig machen, findet Sommer.
„Ich will Mut machen, das Gedächtnis zu fördern, indem man es fordert. Dafür gibt es gute Werkzeuge.“Sie selbst sei dafür ein gutes Beispiel. „Ich habe immer als ‚die vergessliche Luise‘ gegolten.“Erst durch einen Vortrag vor über 20 Jahren habe sie begonnen, sich mit dem Thema Gedächtnissport auseinanderzusetzen. „Das hat mich magisch angezogen. Seither habe ich den Satz ‚Das darf ich nicht vergessen‘ aus meinem Wortschatz gestrichen. Ich sage lieber: Das merke ich mir.“
„Das Gedächtnis fördern, indem man es fordert. Ich möchte mir auch mit 80 noch 100-stellige Zahlen merken.“