„Unser Gehirn merkt sich Surreales leichter“

Gedächtnistraining. Florian Wurm ist Effizienztrainer und zeigt, wie sperrige Inhalte schneller und vor allem nachhaltiger im Gedächtnis verankert bleiben können

Wie bei fast allem im Leben kommt es auch beim Lernen auf die richtige Methode an. Unmengen an Infos auswendig lernen? Geht, ist aber normalerweise mühsam und zeitaufwendig. Florian Wurm war selber immer „ein schlechter Lerner. Ich war eine faule

Socke, ein vergesslicher Typ. Zufällig bin ich auf einen Bericht über eine Gedächtnisweltmeisterschaft gestoßen. Ich war fasziniert, wollte wissen, was dahinter steckt, dass sich Menschen so vieles merken können. So habe ich die Methode des Gedächtnispalastes kennengelernt.“Seitdem sind ein paar Jahre ins Land gezogen. Florian Wurm absolvierte das Studium der Sozialarbeit, war lange in diesem Bereich und in der Erwachsenenbildung tätig. Seit zwei Jahren ist der 36-jährige Linzer nun mit „Rethinking Memory“als Effizienztrainer selbstständig. Begonnen hat alles damit, dass Wurm die Bibel auswendig lernen wollte, „nicht Vers für Vers, aber ich wollte wissen, wo welche Thematik zu finden ist. Nach einem Jahr war dieses Projekt geschafft. Und ich habe mir gedacht: Wenn ich das kann und mir diese Methode so gut hilft, dann sollten mehr Menschen davon erfahren.“

Alte Technik

Dabei ist der Gedächtnispalast eine Mnemo-Technik, die bereits von den alten Griechen und Römern angewendet worden war. Im Laufe der Jahrhunderte geriet sie in Vergessenheit, derzeit erlebt sie einen Aufschwung. Im Prinzip geht es beim Gedächtnispalast darum, imaginäre Räume zu schaffen, in denen man die Dinge, die man sich merken möchte, ablegt. Man kann etwa die eigene Küche visualisieren und in ihr alles verstauen, was man einkaufen möchte. „Unser Gehirn kann sich

Infos. Würde ich sagen, dass man damit Alzheimer heilen kann, wäre ich ein Scharlatan. Man kann aber sehr wohl Demenz vorbeugen, wenn man sein Gehirn regelmäßig trainiert. Und natürlich macht es einen Unterschied, wie ich trainiere. Bei der GedächtnispalastMethode werden drei, vier, fünf Gehirnareale gleichzeitig aktiviert, weil alle Sinne genutzt werden müssen. Das ist extrem effektiv,“erklärt Florian Wurm. Grundsätzlich richte sich sein Angebot aber – unabhängig vom Alter – an alle Menschen, die schneller und nachhaltiger lernen lernen wollen.