ZUCKERHALTIGE GE­TRÄN­KE

Kurier Magazine - Magen-Darm - - Ernährung Medico -

In Groß­bri­tan­ni­en hat man 2018 ei­ne Zu­cker­steu­er auf Ge­trän­ke ein­ge­führt (5 Gramm Zu­cker pro 100 Mil­li­li­ter kos­ten 18 Pence). Ein Fünf­tel un­se­res Zu­ckers wird laut Stu­di­en von Soft­drinks kon­su­miert und ist welt­weit ein we­sent­li­cher Grund für Dia­be­tes.

Tipp: Sü­ßen Sie mit Blät­tern des Stevi­aKrauts. Wer kein Dia­be­ti­ker ist, soll­te Süß­stoff ver­mei­den. Die­ser reizt die Darm­flo­ra auf Dau­er nach­weis­lich.

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