La­ven­del-li­mo­na­de am Sti­el mit Thy­mi­an und Ros­ma­rin

Kurier Magazine - Magen-Darm - - Ernährung Medico -

Zu­ta­ten (für 4 Per­so­nen)

GE­SUN­DE DURST­LÖ­SCHER

FÜR HEISSE TA­GE

Wenn die Tem­pe­ra­tu­ren stei­gen, muss aus­rei­chend ge­trun­ken wer­den. Die­se Re­zep­te lie­fern nicht nur viel Flüs­sig­keit, son­dern schme­cken auch noch gut.

1 l Was­ser

250 g brau­ner Zu­cker

3 EL fri­sche oder ge­trock­ne­te La­ven­del­blü­ten

1 Zi­tro­ne

1

Was­ser, Zu­cker und Zi­tro­nen­saft zum Ko­chen brin­gen. La­ven­del­blü­ten hin­zu­fü­gen und min­des­tens 4 St­un­den zie­hen las­sen.

2

Den Saft an­schlie­ßend durch ein fei­nes Sieb gie­ßen.

3

Die Li­mo­na­den-ba­sis mit Bee­ren, Thy­mi­an, Ros­ma­rin oder Min­ze ver­se­hen. In ei­ne Eis­form gie­ßen und über Nacht er­star­ren las­sen.

Newspapers in German

Newspapers from Austria

© PressReader. All rights reserved.