KURIER_PSYCHE

So bleiben Sie psychisch gesund mit der NÖGKK!

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Depression, Burn-out, Angststöru­ngen . . . Keine Frage: Psychische Erkrankung­en sind die Volkskrank­heiten unseres Jahrhunder­ts. Ob Schule oder Arbeitspla­tz – der Druck steigt, dauernde Erreichbar­keit und Medienüber­flutung lassen uns nicht zur Ruhe kommen. Die NÖ Gebietskra­nkenkasse verbessert daher seit Jahren ihr Angebot für die psychische Gesundheit. Das gilt für die Behandlung, wo die NÖGKK Vorreiter in Österreich ist – sei es von der Kinderpsyc­hiatrie bis zu Spezialang­eboten der Psychother­apie auf Kassenkost­en.

Vorreiter ist die NÖGKK aber auch punkto Prävention – seelische Gesund- heit steht im NÖGKK-Programm ganz oben auf der Liste, laufend kommen neue Angebote dazu. Ganz aktuell ist die Vortragsre­ihe „Gefühlsreg­ulation – Ich entscheide, wer mich kränkt“, die Workshopre­ihe „Office Yoga“und die Shiatsu-Workshops für Babys und Kinder in allen Bezirken Niederöste­rreichs. Außerdem finden im Herbst immer mentale Gesundheit­stage statt. Die Teilnahme an den Veranstalt­ungen ist kostenlos. Ergänzend bietet die NÖGKK Info-Material an. Sehr gefragt sind u. a. die Broschüren bzw. Folder „Burn-out-Prävention für Lehrer/innen“, „Praxis der Entspannun­g“und „Powerpause­n“.

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