Unterstützung von Profis für ein gesundes Leben

Wohlbefinden. Lebens- und Sozialberater helfen, körperlich und mental fit zu bleiben

Das Leben kann hart sein. Im Beruf steigt der Erfolgsdruck, der technologische Wandel zwingt zu immer rascherer Veränderung. Dazu kommen Verantwortung fur Partner, Kinder und alternde Eltern, Probleme mit Mitmenschen, Schicksalsschläge. All das kann wachsenden Stress verursachen. Zunächst nur phasenweise, dann dauerhaft. Für Sport bleibt keine Zeit mehr, Essen ist nur noch Nahrungsaufnahme, an sich selbst zu denken und sich selbst zu spüren, hat man schnell verlernt. Bevor der große „Crash“oder ein Burnout mit all seinen beruflichen, familiären und persönlichen Nebenwirkungen drohen, können bei schwierigen und

belastenden Lebensumständen die rund 2.300 Wiener Lebens- und Sozialberater professionelle Hilfe bringen. Sie sind in den drei Bereichen Food (Ernährungswissenschaftliche Beratung), Move (Sportwissenschaftliche Beratung) und Mind (Psychosoziale Beratung) tätig und damit die Experten, wenn es um die wesentlichen Faktoren für körperliche und mentale Fitness geht.

Qualitätsmarke ImpulsPro

Lebens- und Sozialberater beraten und trainieren sowohl

im unternehmerischen als auch im privaten Bereich, wie man sich mit gesunder Ernährung und richtiger Bewegung seine Gesundheit erhält und in schwierigen Lebenssituationen Widerstandsfähigkeit entwickelt. Gesundheitliche Probleme können dadurch abgewendet, Lebensqualität und Lebenszufriedenheit deutlich erhöht werden. Dabei haben Lebensund Sozialberater ihre Kunden umfassend im Blick. Denn jeder Mensch ist ja nicht nur Seele, Geist und Körper, sondern auch in verschiedenen Lebensrollen zu Hause, etwa als Angestellter,

Familienvater und Sohn einer pflegebedürftigen Mutter oder als Unternehmerin, Mutter von zwei schulpflichtigen Kindern und Vereinsobfrau. Damit Ernährungswissenschaftliche, Sportwissenschaftliche und Psychosoziale Berater umfassend und individuell abgestimmt helfen können, müssen sie jeweils eine umfangreiche staatliche bzw. akademische Ausbildung mit hohen Standards absolvieren. Nur entsprechend qualifizierte und berechtigte Berater dürfen auch das Qualitätsgütesiegel ImpulsPro führen.

Tipp: Ihren persönlichen Berater finden Sie auf www.gesunder-herbst.at