FIT INS FRÜHJAHR!
Die ersten Monate des Jahres sind vorbei, der stressige Alltag hat uns wieder. Um für diesen gut gerüstet zu sein und fit ins Frühjahr zu starten, ist es wichtig auf eine gesunde und ausgeglichene Ernährung zu achten.
EINE GESUNDE ERNÄHRUNG IST DAS UM UND AUF
Um auch in stressigen Zeiten bestens versorgt zu sein, empfiehlt es sich, Gemüse, Obst, Fruchtsäfte und ungesüßte Tees in den Speiseplan einzubinden. Zudem soll verstärkt nach basischen Lebensmitteln wie Linsen, Mandeln, Spinat, Haferflocken, Bananen, Bohnen oder Süßkartoffeln gegriffen werden. Die Wissenschaft zeigt: Die Zusammensetzung der Nahrung hat einen wesentlichen Einfluss auf die Stoffwechselvorgänge im Körper und somit auch auf den Säure-Basen-Haushalt.
FRISCHE LUFT TANKEN BAUT STRESS AB
Neben der gesunden Ernährung haben auch Spaziergänge in der Natur und sportliche Aktivitäten an der frischen Luft einen positiven Einfluss auf unser Wohlbefinden. So lässt sich Stress bei einer kleinen Wanderung durch den Wald oder einer Laufrunde über die Felder gut abbauen. Als Belohnung gibt´s Glückshormone.
RUNDUM GUT VERSORGT MIT ÖKOPHARM44® BASEN MINERAL WIRKKOMPLEX
Mit dem Ökopharm44® Basen Mineral Wirkkomplex wird eine basenbasierte Ernährung optimal ergänzt. So fühlen wir uns rundum gut versorgt und können voller Energie ins Frühjahr starten. Die Zusammensetzung ist von den Stoffwechselvorgängen im menschlichen Körper inspiriert. Durch basische Mineralstoffe wie Kalium sowie Calcium und Magnesium aus natürlichem Dolomit-Pulver, wird das Produkt abgerundet. Weitere Inhaltsstoffe wie Zink dienen zur Unterstützung eines normalen Säure-Basen-Haushalts. Zusätzlich ist Mangan für die Bildung und Kupfer für den Erhalt des Bindegewebes im Körper enthalten. Ökopharm44® Basen Mineral Wirkkomplexe sind als Kapseln erhältlich.