Несколь­ко ак­ту­аль­ных со­ве­тов ро­ди­те­лям:

Belgazeta - - ТЕМА НЕДЕЛИ -

•При­учай­те

де­тей обя­за­тель­но зав­тра­кать

до­ма. •Со­блю­дай­те

ре­жим пи­та­ния (при­ем пи­щи че­рез 4-5 ча­сов) 4-6 раз в сут­ки. •Да­вай­те

с со­бой в шко­лу лег­кий пе­ре­кус (ба­нан, яб­ло­ко, бу­тер­брод с за­пе­чен­ным мя­сом) •Для

нор­маль­но­го роста и раз­ви­тия в ра­ци­оне долж­ны быть на­ту­раль­ное мя­со, рыба, яй­ца, мо­лоч­ные про­дук­ты. •В

ра­ци­он еже­днев­но вклю­чай­те до 400г ово­щей и фрук­тов, зе­ле­ни. •По

воз­мож­но­сти сле­ду­ет при­ни­мать пи­щу всей се­мьей за об­щим сто­лом.

Newspapers in Russian

Newspapers from Belarus

© PressReader. All rights reserved.