Отказаться от скоромного, умерить развлечения

У православных христиан начался Рождественский пост.

Это один из четырех многодневных постов, который готовит верующих к светлому празднику Рождества Христова. Он менее строгий, чем Великий и Успенский. Начинается 28 ноября и длится сорок дней до 6 января включительно. В это время особое внимание необходимо уделить своей душе. В дни Рождественского поста строго запрещается есть мясо, яйца и молочные продукты. По традиции по вторникам, четвергам, субботам и воскресеньям можно принимать пищу с растительным маслом. В среду и пятницу нельзя пить вино, а пищу надо есть без масла. Рыба во время Рождественского поста разрешается в субботние и воскресные дни, великие и храмовые праздники, а также в дни памяти великих святых, если эти дни приходятся на вторник или четверг. Согласно самому мягкому уставу, рыбу можно есть во все дни, кроме среды и пятницы. С 2 по 6 января пост становится более строгим, а шестого принято не есть ничего до первой звезды.

Важно помнить, что у каждого человека своя мера поста. Церковь разрешает послабления для больных, беременных женщин и детей, людей, занятых тяжелым физическим трудом. Однако ограничение в пище — не самоцель. Это способ избавиться от чувственных привязанностей, сконцентрироваться на духовном. В дни поста верующему рекомендуется отказаться от посещения увеселительных заведений, просмотра развлекательных фильмов и телепередач, бесполезных разговоров, анекдотов.