Чай и пу­стыр­ник нев­роз не ле­чат

Здо­ро­вье ду­ши

Gomelskaya Pravda - - ПЕРВАЯ СТРАНИЦА -

Пси­хо­те­ра­певт Вла­ди­слав Селицкий от­ве­тил на неудоб­ные вопросы

Что про­ис­хо­дит в ка­би­не­те пси­хо­те­ра­пев­та?

Ку­да об­ра­щать­ся, ко­гда тре­во­га и уста­лость ста­ли хро­ни­че­ски­ми? Как по­мочь близ­ким спра­вить­ся с го­рем? На вопросы читателей «Го­мель­скай праў­ды» от­ве­тил вра­ч­пси­хо­те­ра­певт от­де­ле­ния днев­но­го пре­бы­ва­ния Го­мель­ской об­ласт­ной кли­ни­че­ской пси­хи­ат­ри­че­ской боль­ни­цы Вла­ди­слав СЕЛИЦКИЙ.

Здрав­ствуй­те! Юлия Ни­ко­ла­ев­на зво­нит из Го­ме­ля. Ме­ня бес­по­ко­ит бес­сон­ни­ца: про­сы­па­юсь в два ча­са но­чи и боль­ше не мо­гу уснуть. По­со­ве­туй­те, по­жа­луй­ста, без­опас­ное, но эф­фек­тив­ное сно­твор­ное. При­ни­маю пу­стыр­ник, пью успо­ка­и­ва­ю­щий чай – ста­ло немно­го лег­че, но хо­ро­шо вы­спать­ся все рав­но не по­лу­ча­ет­ся.

– На­ру­ше­ние сна – се­рьез­ная пробле­ма, за ко­то­рой мо­гут скры­вать­ся раз­лич­ные пси­хи­че­ские рас­строй­ства, и, к со­жа­ле­нию, невоз­мож­но за несколь­ко ми­нут бе­се­ды по те­ле­фо­ну оце­нить ва­ше со­сто­я­ние и по­со­ве­то­вать дей­ствен­ное ле­кар­ство. Пол­но­цен­ная кон­суль­та­ция у специалист­а, как пра­ви­ло, за­ни­ма­ет око­ло 30–45 ми­нут. Ре­ко­мен­дую вам об­ра­тить­ся к пси­хо­те­ра­пев­ту в по­ли­кли­ни­ку по ме­сту жи­тель­ства или не­по­сред­ствен­но в дис­пан­сер­ное от­де­ле­ние об­ласт­ной кли­ни­че­ской пси­хи­ат­ри­че­ской боль­ни­цы.

– Я уже бы­ла на кон­суль­та­ции у пси­хо­те­ра­пев­та. Он на­зна­чил ме­ди­ка­мен­ты, но ле­кар­ство не по­до­шло: на­ча­ла кру­жить­ся го­ло­ва, по­это­му я пе­ре­ста­ла его при­ни­мать.

– От­кор­рек­ти­ро­вать ле­че­ние смо­жет врач-пси­хо­те­ра­певт, ра­бо­та­ю­щий в ва­шей по­ли­кли­ни­ке. Ес­ли воз­ник­нет необ­хо­ди­мость, док­тор вы­даст на­прав­ле­ние, и вы смо­же­те об­ра­тить­ся за пси­хо­те­ра­пев­ти­че­ской по­мо­щью в от­де­ле­ние днев­но­го пре­бы­ва­ния на­шей боль­ни­цы. Спе­ци­а­ли­сты не толь­ко про­ди­а­гно­сти­ру­ют ва­шу про­бле­му, но и на­зна­чат курс ме­ди­ка­мен­тоз­но­го и пси­хо­те­ра­пев­ти­че­ско­го ле­че­ния.

Вла­ди­слав Ста­ни­сла­во­вич, вам зво­нит Оль­га Пет­ров­на из Го­ме­ля. У ме­ня два де­ли­кат­ных во­про­са. Моя по­дру­га по­те­ря­ла му­жа, а зна­ко­мая – дочь. Лю­ди от го­ря гас­нут на гла­зах, им не по­мо­га­ют ни сло­ва под­держ­ки, ни со­ве­ты об­ра­тить­ся к пси­хо­те­ра­пев­ту. Как их вы­та­щить из это­го со­сто­я­ния?

Ку­да об­ра­щать­ся? Мож­но ли при­ну­дить прой­ти пси­хо­те­ра­пию?

– Лю­ди, пе­ре­жив­шие смерть близ­ких, без­услов­но, нуж­да­ют­ся в пси­хо­ло­ги­че­ской по­мо­щи. Но лишь в том слу­чае, ко­гда пе­ре­жи­ва­ния не за­шли слиш­ком да­ле­ко. Ес­ли у них про­па­да­ет сон, по­яв­ля­ют­ся тре­во­га, де­прес­сия, су­и­ци­даль­ные мыс­ли, нуж­но сроч­но об­ра­щать­ся к пси­хо­те­ра­пев­ту. Как убе­дить че­ло­ве­ка об­ра­тить­ся за по­мо­щью? Ес­ли вы име­е­те до­ве­ри­тель­ные от­но­ше­ния, то, ско­рее все­го, дол­гий ду­шев­ный раз­го­вор по­мо­жет до­сту­чать­ся до че­ло­ве­ка. Ес­ли счи­та­е­те, что зна­ко­мо­му что-то угро­жа­ет, но он не слу­ша­ет вас, по­го­во­ри­те с те­ми, ко­му го­рю­ю­щий че­ло­век до­ве­ря­ет.

– А ес­ли он в сво­ем го­ре неадек­ва­тен или вы­гля­дит стран­но: слов­но от­сут­ству­ет, не ре­а­ги­ру­ет ни на что, у него при этом рас­ши­ре­ны зрач­ки?

– Обра­ще­ние к спе­ци­а­ли­стам на­ше­го про­фи­ля пред­по­ла­га­ет со­блю­де­ние За­ко­на о пси­хи­ат­ри­че­ской по­мо­щи. Ес­ли у вас есть све­де­ния, что че­ло­век вы­ска­зы­ва­ет су­и­ци­даль­ные мыс­ли, по­мо­ги­те ему прий­ти к пси­хо­те­ра­пев­ту или пси­хи­ат­ру.

– Не усу­гу­бит ли этот шаг си­ту­а­цию?

– Ко­неч­но, нет. Счи­таю, что луч­ше со­хра­нить жизнь, убе­дить че­ло­ве­ка об­ра­тить­ся за по­мо­щью, чем по­том жа­леть о том, че­го не сделано. Не­об­хо­ди­ма кон­суль­та­ция и, ес­ли по­на­до­бит­ся – по­ста­рать­ся при­ве­сти че­ло­ве­ка за ру­ку к вра­чу.

– Еще один во­прос. Столк­ну­лась в этом го­ду с неадек­ват­ным жа­лоб­щи­ком, ко­то­рый об­ра­тил­ся в суд без ос­но­ва­ния. Для него это что-то вро­де раз­вле­че­ния, а мне на­до­е­ло по су­дам бе­гать. Его пси­хи­че­ское здо­ро­вье вы­зы­ва­ет у ме­ня со­мне­ние. Мож­но ли как-то про­ве­рить че­ло­ве­ка на адек­ват­ность?

– Есть по­ня­тие «пре­зумп­ция пси­хи­че­ско­го здо­ро­вья», пред­по­ла­га­ю­щая, что граж­да­нин не обя­зан до­ка­зы­вать, что он пси­хи­че­ски здо­ров. Неко­то­рые жа­лоб­щи­ки, ко­неч­но, мо­гут иметь пси­хи­че­ские от­кло­не­ния. Осви­де­тель­ство­вать та­ко­го че­ло­ве­ка на пред­мет пси­хи­че­ских от­кло­не­ний при­ну­ди­тель­но нель­зя.

Со­всем дру­гое де­ло, ес­ли на ули­це че­ло­век ве­дет се­бя агрес­сив­но и со­вер­ша­ет неле­пые по­ступ­ки, пы­та­ет­ся при­чи­нить вред се­бе или окру­жа­ю­щим, про­яв­ля­ет бес­по­мощ­ность, дез­ори­ен­ти­ро­ван. В та­ком слу­чае вы мо­же­те вы­звать со­труд­ни­ков ми­ли­ции, ко­то­рые опре­де­лят необ­хо­ди­мость ме­ди­цин­ской по­мо­щи.

Бес­по­ко­ит Ан­дрей Алек­сан­дро­вич из Го­мель­ско­го рай­о­на. За по­след­ние го­ды при­стра­стил­ся к ко­фе, вы­пи­ваю три-че­ты­ре чаш­ки в день. По­том из-за дро­жи и бе­ше­но­го серд­це­би­е­ния не мо­гу скон­цен­три­ро­вать­ся, хо­тя без ко­фе то­же не мо­гу ра­бо­тать. Го­во­рят, что несколь­ко ча­шек это­го на­пит­ка в день пить не вред­но, но мне, по­лу­ча­ет­ся, он вре­дит.

– Есть за­бо­ле­ва­ния, при ко­то­рых сле­ду­ет огра­ни­чить или да­же ис­клю­чить ко­фе: на­при­мер, груп­па тре­вож­ных рас­стройств. Ко­фе – это на­пи­ток-сти­му­ля­тор, ко­то­рый ока­зы­ва­ет воз­буж­да­ю­щее дей­ствие на цен­траль­ную нерв­ную си­сте­му. Че­ло­век и без ко­фе ис­пы­ты­ва­ет внут­рен­нее на­пря­же­ние, а по­сле чаш­ки-дру­гой нерв­ная си­сте­ма при­хо­дит в еще бо­лее воз­буж­ден­ное со­сто­я­ние. По­том, как пра­ви­ло, воз­ни­ка­ет чувство ис­то­ще­ния, ко­то­рое сно­ва пы­та­ют­ся ис­пра­вить оче­ред­ной пор­ци­ей на­пит­ка. На­ли­чие тре­вож­но­го рас­строй­ства у че­ло­ве­ка, зло­упо­треб­ля­ю­ще­го ко­фе, мо­жет при­ве­сти к су­ще­ствен­но­му пси­хи­че­ско­му ис­то­ще­нию. Су­дя по то­му, что вы вздра­ги­ва­е­те, на­пря­же­ны и пье­те ко­фе да­же по­сле то­го, как он ухуд­ша­ет ва­ше со­сто­я­ние, это длит­ся до­ста­точ­но дол­го, по­это­му со­ве­тую обя­за­тель­но об­ра­тить­ся к вра­чу. Хо­чу на­пом­нить чи­та­те­лям, что ди­а­гно­зы ста­вят­ся не по те­ле­фо­ну и ин­тер­не­ту, а во вре­мя кон­суль­та­ции.

ФО­ТО ТА­ТЬЯ­НЫ ГРЕМЕШКЕВИ­Ч

Вла­ди­слав Селицкий: «Нев­роз – не ка­та­стро­фа, на учет не ста­вят».

Newspapers in Russian

Newspapers from Belarus

© PressReader. All rights reserved.