По­душ­ка с душ­ком

«Жить здо­ро­во!» По буд­ням/10.00

Komsomolskaya Pravda (Belarus) - - ЗДОРОВЬЕ -

Пры­щи мо­гут воз­ни­кать из­за мик­ро­бов, жи­ву­щих в на­во­лоч­ке по­душ­ки, на ко­то­рой мы спим. Менять на­во­лоч­ку нуж­но не ре­же ра­за в неде­лю, а луч­ше че­рез два-три дня. И не ре­же чем раз в ме­сяц необ­хо­ди­мо обез­за­ра­жи­вать по­душ­ку, по­то­му что мик­ро­бы и кле­щи с на­во­лоч­ки очень лег­ко по­се­ля­ют­ся в ней и раз­рас­та­ют­ся до це­лых ко­ло­ний. Ес­ли снять на­во­лоч­ку с по­душ­ки, у мно­гих из нас мож­но уви­деть, что она вся в пят­нах - от по­та, кож­но­го са­ла, остат­ков ноч­но­го кре­ма. Все это пре­вос­ход­ная пи­та­тель­ная сре­да для мик­ро­бов, да­же ес­ли на­пол­ни­тель име­ет ан­ти­бак­те­ри­аль­ные свой­ства.

обез­за­ра­жи­вать по­душ­ку - это зна­чит сти­рать при тем­пе­ра­ту­ре свы­ше 60 гра­ду­сов, или об­ра­ба­ты­вать па­ром, или вы­мо­ра­жи­вать (зи­мой на бал­коне в те­че­ние несколь­ких ча­сов).

Что де­лать: Что де­лать: Что де­лать:Хо­ро­шая но­вость для лю­би­те­лей шо­ко­ла­да. По­след­ние на­уч­ные ис­сле­до­ва­ния уста­но­ви­ли, что по­яв­ле­ние пры­щей ни­как не за­ви­сит от то­го, что мы едим - будь то са­мый раз­вяз­ный фаст­фуд или сла­до­сти. Та­ким об­ра­зом, от­ка­зы­вать­ся от ла­ком­ства ра­ди ров­но­го цвета ли­ца не нуж­но.

Newspapers in Russian

Newspapers from Belarus

© PressReader. All rights reserved.