Бо­ишь­ся упасть, му­ча­ешь­ся, а в ито­ге по­лу­ча­ет­ся но­вый трюк!

Алек­сандра ВИТОРСКАЯ: За­вер­шил­ся #ай­с­чел­лендж при под­держ­ке парт­не­ра чем­пи­о­на­та Ев­ро­пы по фи­гур­но­му ка­та­нию - при­род­ной пи­тье­вой во­ды «Свя­той Источ­ник».

Komsomolskaya Pravda (Belarus) - - «КП» - СПОРТ - Сер­гей МАРТОВ

Ров­но 21 день бе­ло­рус­ские бло­ге­ры и из­вест­ные лю­ди учи­лись с про­фес­си­о­наль­ны­ми тре­не­ра­ми ка­тать­ся на конь­ках. Осо­бен­но при­ят­но, что, узнав об #ай­с­чел­лендж, к нему при­со­еди­ня­лись но­вые лю­би­те­ли зим­них ви­дов спор­та.

Те, кто не про­пус­кал за­ня­тия, сде­ла­ли за­мет­ные успе­хи. На этой не­де­ле ор­га­ни­за­то­ры под­ве­ли ито­ги - зо­ло­тую ме­даль в этих со­рев­но­ва­ни­ях по­лу­чи­ла врач, мо­дель, бло­гер Алек­сандра Виторская.

- Что ста­ло са­мым при­ят­ным в #ай­с­чел­лендж?

- Са­мое при­ят­ное - ко­гда у те­бя по­лу­ча­ют­ся но­вые эле­мен­ты! Ты бо­ишь­ся упасть, му­ча­ешь­ся, а в ито­ге по­лу­ча­ет­ся но­вый трюк. Я на­учи­лась ез­дить не толь­ко впе­ред, но и на­зад. Умею де­лать вы­пад на од­ну но­гу - это ко­гда ка­тишь­ся на конь­ках и сги­ба­ешь в ко­лене од­ну но­гу, а вто­рая оста­ет­ся сза­ди. Вполне хо­ро­шо та­к­же де­лаю ла­сточ­ку Ко­неч­но, это про­стые эле­мен­ты, для про­фес­си­о­на­лов вряд ли сто­ит их пе­ре­чис­лять. Но для мо­е­го на­чаль­но­го уров­ня, как мне ка­жет­ся, я непло­хо про­дви­ну­лась за 21 день.

- Каж­дый участ­ник #ай­с­чел­лендж кро­ме ка­та­ния на конь­ках да­вал еще и обе­ща­ние стать луч­ше. В чем за­клю­ча­лось твое?

- Я обе­ща­ла себе пить 2 лит­ра во­ды в день. Это по­лез­но для здо­ро­вья, но все ни­как не по­лу­ча­лось при­вить себе эту при­выч­ку. Бла­го­да- ря при­род­ной во­де «Свя­той Источ­ник» от­сту­пать бы­ло уже неку­да. У ме­ня да­же был спе­ци­аль­ный чат с под­пис­чи­ка­ми, ко­то­рые под­дер­жа­ли и од­но­вре­мен­но со мной со­блю­да­ли свои чел­лен­джи. И че­рез 10 дней я за­ме­ти­ла, что уже втя­ну­лась, так что сей­час, проснув­шись, пер­вым де­лом иду за ста­ка­ном во­ды. Ду­маю, это пра­ви­ло я бу­ду и даль­ше со­блю­дать.

На­пом­ним, что #ай­с­чел­лендж был по­свя­щен чем­пи­о­на­ту Ев­ро­пы по фи­гур­но­му ка­та­нию, ко­то­рый прой­дет в Мин­ске с 21 по 27 ян­ва­ря сле­ду­ю­ще­го го­да (би­ле­ты уже в про­да­же). Ор­га­ни­за­тор про­ек­та и парт­нер чем­пи­о­на­та Ев­ро­пы по фи­гур­но­му ка­та­нию - при­род­ная пи­тье­вая во­да «Свя­той Источ­ник».

Newspapers in Russian

Newspapers from Belarus

© PressReader. All rights reserved.