Как вы ста­рость на­зо­ве­те…

Лю­ди с по­зи­тив­ным от­но­ше­ни­ем к воз­рас­ту жи­вут на 5-7 лет доль­ше

Minskaya pravda - - Калейдаско­п - Юлия БРОЖИНА

Экс­пер­ты счи­та­ют, что в об­ще­стве сфор­ми­ро­ван непра­виль­ный об­раз по­жи­лых лю­дей. В бе­ло­ру­сах очень глу­бо­ко си­дят пред­став­ле­ния о ста­ро­сти как о нега­тив­ном про­цес­се.

За про­шед­шие 100 лет про­дол­жи­тель­ность жиз­ни в раз­ви­тых стра­нах вы­рос­ла в сред­нем на 25– 30 лет. «Но чем за­пол­нить эти го­ды? – за­да­ет­ся во­про­са­ми экс­перт в со­ци­аль­ной сфе­ре Про­грам­мы под­держ­ки Бе­ла­ру­си Фе­де­раль­но­го пра­ви­тель­ства Гер­ма­нии, член ко­а­ли­ции «До­стой­ное дол­го­ле­тие» Ра­и­са Си­нель­ни­ко­ва. – Ка­ко­ва роль лю­дей стар­ше­го воз­рас­та по­сле вы­хо­да на пен­сию? Как под­го­то­вить мо­ло­дых к бо­лее дол­гой жиз­ни?»

– На эти во­про­сы по­ка нет от­ве­тов, – про­дол­жа­ет Ра­и­са Си­нель­ни­ко­ва. – Ста­ро­сти ста­ли бо­ять­ся. Лю­ди стре­мят­ся вы­гля­деть мо­ло­до, при­ла­га­ют мас­су уси­лий для это­го. До­хо­ды ин­ду­стрии пре­одо­ле­ния ста­ро­сти (кре­мы про­тив мор­щин, кос­ме­то­ло­гия, опе­ра­ции, мас­са­жи и про­чее) при­бли­жа­ют­ся к при­бы­ли от про­из­вод­ства ору­жия. Пред­став­ля­е­те, на что мы тра­тим ре­сур­сы?

По сло­вам экс­пер­та, по­сколь­ку че­ло­век – су­ще­ство со­ци­аль­ное, для каж­до­го, не­за­ви­си­мо от то­го, сколь­ко он за­ра­ба­ты­ва­ет, как он одет, где жи­вет, са­мое глав­ное – быть ува­жа­е­мым, нуж­ным, иметь ка­кую-то цель. По­ка­за­те­лен в этом плане экс­пе­ри­мент, про­ве­ден­ный в од­ном из аме­ри­кан­ских до­мов пре­ста­ре­лых. По­сто­яль­цев раз­де­ли­ли на две груп­пы. Од­ной ска­за­ли, что мож­но са­мим рас­ста­вить ме­бель в сво­ей ком­на­те, вы­брать рас­те­ния и за ни­ми уха­жи­вать, а так­же са­мо­сто­я­тель­но ре­шать, ко­гда и на ка­кой фильм схо­дить в ки­но. А вто­рую пол­но­стью окру­жи­ли за­бо­той: рас­ста­ви­ли ме­бель, при­нес­ли цве­ты, под­ска­зы­ва­ли, ко­гда луч­ше схо­дить в ки­но. Че­рез три ме­ся­ца про­ве­ри­ли, как из­ме­ни­лась жизнь ис­пы­ту­е­мых. Ока­за­лось, что в пер­вой груп­пе са­мо­чув­ствие лю­дей зна­чи­тель­но улуч­ши­лось, а во вто­рой – оста­лось тем же или ухуд­ши­лось. Про­шло еще пол­то­ра го­да – и ре­зуль­тат про­сто оше­ло­мил. В пер­вой груп­пе, где лю­ди хоть что-то мог­ли де­лать са­ми, смерт­ность ока­за­лась в два ра­за ни­же, чем во вто­рой.

– Вы­вод? Не нуж­но ста­ри­ков окру­жать то­таль­ной за­бо­той. Она вред­на! Мы та­ким об­ра­зом со­кра­ща­ем им жизнь, – уве­ре­на Ра­и­са Си­нель­ни­ко­ва. – К со­жа­ле­нию, мы яв­ля­ем­ся за­лож­ни­ка­ми сте­рео­ти­пов о ста­ро­сти как о нега­тив­ном про­цес­се – ко­гда ухуд­ша­ет­ся па­мять, че­ло­век сла­бе­ет, уга­са­ет, на­чи­на­ет за­ви­сеть от по­сто­рон­ней по­мо­щи... Взять те же дет­ские ри­сун­ки о ста­ри­ках. Уже с ма­лых лет ре­бе­нок пред­став­ля­ет ба­буш­ку как оди­но­ко­го че­ло­ве­ка с па­лоч­кой. Воз­ни­ка­ет во­прос: а ку­да де­лись спо­соб­но­сти этих лю­дей, их зна­ния, уме­ния, та­лан­ты, воз­мож­но­сти? Как толь­ко они ухо­дят на за­слу­жен­ный от­дых – ис­че­за­ют из по­ля зре­ния, с ни­ми вза­и­мо­дей­ству­ют толь­ко со­ци­аль­ные служ­бы.

Япон­цы на­зы­ва­ют ста­рость воз­рас­том со­зер­ца­ния. Это вре­мя для раз­мыш­ле­ния, вы­во­дов, экс­пе­ри­мен­тов, по­лу­че­ния но­вых на­вы­ков. На­хо­дясь на пен­сии, че­ло­век мо­жет ре­а­ли­зо­вать то, на что не хва­ти­ло же­ла­ния, сил, воз­мож­но­стей, ко­гда он был мо­лод. В этот пе­ри­од очень важ­но от­да­вать то, что на­ко­пил, окру­жа­ю­щим. По­это­му неко­то­рые лю­ди ста­но­вят­ся во­лон­те­ра­ми. А в той же Фин­лян­дии да­же есть опла­чи­ва­е­мые долж­но­сти так на­зы­ва­е­мых по­мощ­ни­ков учи­те­лей, ко­гда по­жи­лые лю­ди по­мо­га­ют де­тям, име­ю­щим слож­но­сти в уче­бе. В неко­то­рых стра­нах рас­про­стра­не­но мен­тор­ство – по­жи­лые лю­ди по­мо­га­ют мо­ло­дым ра­бот­ни­кам осво­ить­ся в про­фес­сии. А еще лю­ди зо­ло­то­го воз­рас­та мо­гут быть по­лез­ны тем, кто ока­зал­ся в труд­ной жиз­нен­ной си­ту­а­ции. Под­дер­жать их, дать воз­мож­ность вы­го­во­рить­ся – уже боль­шое де­ло. Экс­перт счи­та­ет, бы­ло бы непло­хо со­здать в на­шей стране ба­зу дан­ных та­ких по­жи­лых лю­дей, ко­то­рые мог­ли бы и хо­те­ли по­мо­гать дру­гим.

– Нель­зя куль­ти­ви­ро­вать за­ви­си­мость и ижди­вен­че­ство у лю­дей пре­клон­но­го воз­рас­та. По­жи­лой че­ло­век сам в от­ве­те за свою жизнь, за свое здо­ро­вье, со­ци­аль­ные свя­зи. И толь­ко там, где он не мо­жет спра­вить­ся са­мо­сто­я­тель­но, на­до при­хо­дить ему на по­мощь, – под­чер­ки­ва­ет Ра­и­са Си­нель­ни­ко­ва. – На­до со­зда­вать по­жи­лым лю­дям все воз­мож­но­сти для са­мо­ре­а­ли­за­ции. До­пу­стим, ес­ли я хо­чу быть во­лон­те­ром – ку­да мне сле­ду­ет об­ра­тить­ся? Ес­ли я хо­чу че­му-то на­учить­ся – где это мож­но сде­лать? СМИ важ­но ис­кать при­ме­ры та­ких воз­мож­но­стей, про­дви­гать по­доб­ные ини­ци­а­ти­вы, со­зда­вать мо­ду на ме­сто для по­жи­лых.

По ста­ти­сти­ке, по­жи­лые лю­ди не са­мые бед­ные. У них риск бед­но­сти ни­же, чем у мо­ло­дых. Это офи­ци­аль­ная ста­ти­сти­ка, в том чис­ле по Бе­ла­ру­си. Толь­ко око­ло 10% по­жи­лых лю­дей оди­но­ки и нуж­да­ют­ся в ка­кой-то неболь­шой по­мо­щи, а из них по­ряд­ка 10% при­ко­ва­ны к по­сте­ли и им ну­жен уход.

– Как ви­ди­те, ос­нов­ная мас­са по­жи­лых от­ли­ча­ет­ся от мо­ло­дых толь­ко ко­ли­че­ством мор­щин на ли­це, – от­ме­ча­ет экс­перт. – То­гда по­че­му им от­во­дят осо­бое ме­сто в жиз­ни? На­при­мер, ес­ли я хо­чу учить­ся, по­че­му я не мо­гу по­сту­пить в обыч­ное учеб­ное за­ве­де­ние? За­чем для ме­ня со­зда­ют уни­вер­си­тет тре­тье­го воз­рас­та?

Ра­и­са Си­нель­ни­ко­ва при­ве­ла опыт Ве­ли­ко­бри­та­нии, где впер­вые в ми­ре был со­здан город, дру­же­ствен­ный воз­рас­ту. В нем бы­ло все для удоб­ства по­жи­лых – ин­фра­струк­ту­ра, транс­порт и т. д. Спу­стя два го­да у жи­те­лей спро­си­ли, всем ли они до­воль­ны. От­вет был утвер­ди­тель­ный. Но с ого­вор­кой: не нуж­но бы­ло вы­де­лять им осо­бое ме­сто. Они хо­тят жить со все­ми. И то­гда ста­рость ста­нет по­зи­тив­ной.

Од­но из ис­сле­до­ва­ний под­твер­жда­ет: лю­ди, у ко­то­рых нега­тив­ное от­но­ше­ние к ста­ро­сти, жи­вут мень­ше на 5-7 лет, чем те, кто смот­рит на жизнь с по­зи­ти­вом. Ра­и­са Си­нель­ни­ко­ва счи­та­ет, что нуж­но по­ка­зы­вать ре­аль­ный об­раз ста­ро­сти, но при этом на­чи­нать фор­ми­ро­вать тот, ко­то­рый бы нам хо­те­лось ви­деть у по­жи­лых. «В лю­бом воз­расте лю­ди бо­ле­ют, мо­гут быть ин­ва­ли­да­ми, стал­ки­ва­ют­ся с про­бле­ма­ми. И по­жи­лые – не ис­клю­чи­тель­ная груп­па, не на­до ее пре­вра­щать в уяз­ви­мую. Тем бо­лее все мы чув­ству­ем се­бя мо­ло­же био­ло­ги­че­ско­го воз­рас­та. И чем стар­ше ста­но­вим­ся, тем боль­ше раз­рыв меж­ду на­сто­я­щим и внут­рен­ним воз­рас­том», – го­во­рит экс­перт.

Newspapers in Russian

Newspapers from Belarus

© PressReader. All rights reserved.