Главное — знать меру

— В продаже во всех магазинах хурма нового урожая. Есть и сильно спелая, но много зеленоватой. Она сильно вяжет, это не опасно?

И. ЯКУБОВСКАЯ. Отвечает врач-валеолог отдела общественного здоровья Волковысского зонального ЦГЭ Татьяна Ильинова:

— Опасно. В хурме есть особые танины, которые в кислой среде желудка полимеризируются и образуют гелевый сгусток. Он может обезвоживаться и становится твердым, превращаясь в инородное тело, способное вызывать кишечную непроходимость, боли, запоры, и иногда требующее хирургического удаления. Кстати, спелая хурма тоже опасна, если есть ее много. А зеленую вообще лучше не есть. Положите ее в морозилку на несколько дней, и она станет вкуснее и безопаснее. Больше двух средних плодов хурмы в день есть не стоит. А тем, у кого были операции на желудке или есть склонность к запорам, надо быть особенно осторожными.

Не стоит употреблять этот фрукт больным сахарным диабетом, так как в составе плодов много сахаров. Однако небольшим количеством сочной и спелой мякоти иногда можно себя побаловать. Хурма не будет полезной при заболеваниях почек и мочевого пузыря на стадии обострения. Она способна вызывать частое мочеиспускание, что будет дополнительной и ненужной нагрузкой на выделительную систему больного. Кроме того, этот фрукт не сочетается с молоком, что также следует учитывать при выборе рациона на день.

Но очевидна и польза хурмы. Содержащийся в ней магний снижает вероятность образования камней в почках, помогает выводить из организма соли натрия и разгружать почки. Этот фрукт обладает мочегонным действием и тонизирующими свойствами. Хурма полезна сердечникам, потому что в ней много калия. Она вполне может заменить валокордин.

Волковысский район электрических сетей уведомляет, что в декабре с. г. для проведения плановых ремонтно-эксплуатационных работ на линиях электропередачи и трансформаторных подстанциях, направленных на повышение надежности электроснабжения, будет отключена электрическая энергия:

- 6 декабря (с 10.00 до 13.00) — г. Волковыск, ул. Суворова, 50/1, 50/2, 52, 54—56, 57/1, 58, 59/1, 59/2, 60—64, 66, 67/1, 68, 68/1—70, 72, 73/1, 73/2, 74—82, 84, 86, 91/1, 91/2;

- 11 декабря (с 9.00 до 15.00) — д. Бискупцы, ул. Мирная, 27, хутор Бискупцы, д. Замковая;

- 13 декабря (с 9.00 до 14.00) — д. Ятвезь, ул. Солнечная, Садовая, Молодежная, Лесная, Энергетиков, Мира (четная сторона), Березовая, Сосновая, Родниковая.

Администрация ВРЭС приносит потребителям электроэнергии свои извинения за неудобства, связанные с отключением. Для получения оперативной информации по вопросам, касающимся отключений электрической энергии, как плановых, так и аварийных, следует обращаться к диспетчеру района электросетей по т. 4-13-75 или 144.

Электрическая энергия является источником повышенной опасности. Во избежание несчастных случаев, пожаров соблюдайте правила эксплуатации внутренних электропроводок, электроустановок, а также меры безопасности при пользовании бытовыми электроприборами и другими источниками электрического тока. Для недопущения порчи электробытовых приборов настоятельно рекомендуем выполнять все требования инструкции по эксплуатации и не оставлять включенными в сеть без присмотра.

Уважаемые потребители электрической энергии! Волковысский РЭС напоминает, что оплата за потребленную электроэнергию должна производиться ежемесячно. ♦ в Отдам щенка (кобель, 2 мес.) хор. руки. Т. 8-0297891877. —

Елена

♦ коня, быка, 8-0292020020.

♦ быка, корову, теленка Т. 8-0296886207. Центральная,

корову. дорого.