ЗНАКОМАЯ И ЦЕЛЕБНАЯ... ТЫКВА

Возможно, тыкву и нельзя назвать национальным белорусским растительным продуктом, однако ее любят очень многие жители республики. И не только каши из тыквы с мукой, пшеном, шкваркой сала... Не отказываются от нее и домашние животные, получая ценный корм.

УЧенЫе назЫвают тЫкву мини-аптекой, имея в виду налиЧие в ней огромного колиЧества ХимиЧескиХ соединений, полезнЫХ для здоровья. Если у вас имеются нарушения обмена веществ, сердеЧно-сосудистЫе заболевания, атеросклероз, страдают пеЧень и поЧки, желудоЧно-кишеЧнЫй тракт — вклюЧайте в раЦион питания тЫкву. Это ЧудеснЫй диетиЧеский продукт, к тому же обладающий моЧегоннЫм и глистогоннЫм действием. Полезна как сЫрая, так и отварная тЫква, а сок из мякоти ее Целебен при колитаХ, запораХ, сердеЧно-сосудистЫХ недугаХ. Принимать сок рекомендуется по полстакана в сутки. Его можно использовать при простуде, кашле, а тЫквенная каша — действенное безлекарственное средство для снижения температурЫ при бронХитаХ. Если вЫ примете на ноЧь 1/3 стакана сока тЫквЫ с десертной ложкой меда, полуЧите «растительную таблетку» от бессонниЦЫ. ТЫква рекомендуется и для проФилактики кариеса зубов, и как противорвотное средство при рвотаХ, иногда возника- ющиХ у беременнЫХ женщин. СЫрую кашиЦу из тЫквЫ можно прикладЫвать на воспаленнЫе места на теле при ожогаХ, гнойникаХ. Свежей мякоти тЫквЫ боится экзема. Важное Целебное достоинство тЫквЫ и в том, Что она низкокалорийна, а знаЧит, и полезна при ожирении. Большое колиЧество железа в тЫкве делает ее оЧень Целебной при малокровии (нужно употреблять 3-4 раза в день по 50-100 г вареной тЫквЫ). У некоторЫХ изредка возникает вздутие, урЧание в животе, колики. Такое слуЧается, когда после приема вареной тЫквЫ пьют Холодную воду. Особую Ценность, и прежде всего для мужЧин, страдающиХ простатитом, аденомой предстательной железЫ, представляют тЫквеннЫе семеЧки.