ХОЛОД — НЕ ТОЛЬКО ДИСКОМФОРТ

Зимой на улице у меня краснеют и начинают чесаться лицо и руки, из глаз текут слезы, но после возвращения в теплое помещение зуд прекращается, а лицо и руки приходят в обычное состояние. Что это может быть?

Скорее всего, у вас холодовая аллергия. Симптомы холодовой аллергии похожи на проявление других разновидностей аллергий, вот только аллерген как таковой выявить невозможно. По невыясненной до конца причине организм начинает реагировать выбросом гистамина на воздействие холода.

Толчком к появлению неприятных симптомов может стать резкое изменение температуры окружающей среды, например, при выходе зимой из хорошо отапливаемого помещения на мороз, особенно с сильным ветром или при погружении в холодную воду бассейна или озера. Вызвать резкое проявление аллергических симптомов может даже выпитый стакан холодного напитка или порция мороженого.

Встречается несколько видов аллергических реакций на холод. Самая простая и распространенная — чисто холодовая аллергия, не связанная с какими-то другими заболеваниями. Она проявляется буквально через несколько минут после воздействия пониженной температуры, после холодных напитков в виде высыпаний на открытых участках кожи (лице, руках, нередко губах). Высыпания довольно плотные, розового или белесоватого цвета, сопровождаются нестерпимым зудом, обычно сохраняются в течение нескольких часов, а затем бесследно исчезают. Такая реакция на холод может повторяться постоянно.

Существуют некоторые формы холодовой аллергии, встречающиеся при наличии других заболеваний (нарушений функций щитовидной железы, красной волчанки), и протекают гораздо тяжелее. Иногда встречается редкая форма — наследственная, которая передается по наследству. Она сопровождается чувством жжения, а не зуда, и является больше реакцией организма на ветер, чем на холод.

Но даже самая, казалось бы, безобидная форма холодовой аллергии на самом деле не безопасна. Во-первых, она вызывает сильный зуд. Неприятные ощущения дискомфорта выбивают человека из колеи на несколько часов. Во-вторых, ухудшается самочувствие: появляются головные боли, понижается артериальное давление. В-третьих, при общем переохлаждении организма могут появиться более тяжелые проявления, как при настоящей аллергии.

Холодовая аллергия чаще наблюдается у молодых людей. У молодых женщин она нередко начинается после перенесенных инфекционных заболеваний. Победить ее сложно, так как нельзя устранить аллерген — холод — полностью. Ошибочно думать, что к нему можно привыкнуть постепенно.

Во избежание неприятностей со здоровьем зимой, постарайтесь максимально уменьшить воздействие холода на организм. Теплые шарфы, капюшоны, защищающие от ветра и сохраняющие тепло, длинные теплые перчатки должны стать частью вашего гардероба. Перед выходом на улицу наносите на лицо и руки тонкий слой любого жирного крема — он частично защитит кожу от воздействия холода. Гигиеническая губная помада зимой рекомендована всем.

Ученые сделали вывод, что женщины больше подвержены холодовой аллергии. Эта проблема может возникнуть в любом возрасте, но чаще — в 25–30 лет.

Как у любой болезни, у холодовой аллергии есть свои основные симптомы.

СИМПТОМЫ

Насморк, или холодовой ринит. Этот симптом проявляется закладыванием носа во время вдыхания холодного воздуха, появлением обильных выделений из носа и постоянным желанием чихнуть. Но как только человек входит в отапливаемое помещение, холодовой ринит исчезает. Слезы от мороза, или холо

довой конъюнктивит. При выходе на улицу от холода глаза начинают краснеть и слезиться, возникает чувство рези и жжения. Холодовой конъюнктивит отличается от глазных болезней тем, что проявляется только во время выхода на холод, а в теплом помещении проходит.

Холодовой дерматит. Этот симптом сопровождается появлением красных пятен на коже кистей рук и лица. Кожа становится сухой, шелушится и зудит. Еще такие пятна могут появляться в наиболее чувствительных к холоду местах — подколенной части и с внутренней стороны бедер.

Холодовая крапивница. Это самый распространенный симптом холодовой аллергии. От холода и мороза кожа лица и рук сразу начинают болеть, отекать и чесаться, потом на пораженных местах появляются волдыри, в которых содержится жидкость. Эти волдыри бывают как маленькими, так и достаточно большими, и могут распространиться по всему телу. Тогда у человека повышается температура, появляются головная боль и слабость, учащается сердцебиение и зуд становится сильнее.

Если у вас появились перечисленные симптомы, они усиливаются и доставляют определенный дискомфорт, стоит обратиться к врачу-аллергологу.

ПРОФИЛАКТИКА

Смазывайте кожу лица и кистей рук жирным кремом, на губы наносите гигиеническую или любую помаду перед тем, как выйти на холод;

рот и нос во время прогулки закрывайте шарфом;

шапка должна закрывать лоб и уши;

в прохладную погоду обязательно надевайте теплые перчатки;

за полчаса до выхода на холод можно выпить горячий чай;

без надобности не выходите на улицу, особенно в сильный мороз;

не употребляйте холодную пищу и напитки из холодильника;

не держите руки в ледяной воде и не обливайтесь ею для закаливания.

При грамотном подходе особой опасности для здоровья холодовая аллергия не представляет, в основном она влияет на настроение и общее самочувствие.