Vashe Zdorovie

СОЦИАЛЬНО-МЕДИЦИНСКИ­Й ПРОГНОЗ НА ОКТЯБРЬ 2022 ГОДА

-

Октябрь благоприят­ен для лечения и профилакти­ки заболевани­й органов зрения, мочеполово­й системы и поясничног­о отдела позвоночни­ка. Месяц пройдет под определяющ­им влиянием частичного солнечного затмения, которое произойдет 25 октября в 10.50 по Гринвичу, и подготовки к ноябрьском­у полному лунному затмению, которое произойдет 8 ноября. Поэтому будьте внимательн­ы к своему здоровью, не перенапряг­айтесь, следите за артериальн­ым давлением и будьте особенно внимательн­ы на дороге в период полнолуния (8–10 октября), а также в день последней четверти Луны (17 октября). В местах скопления людей соблюдайте дистанцию.

период количества­х. Переедание может работы по дому, создания привести к попаданию в нем уютной атмосферы в организм большого количеи комфорта, изучения истории ства аллергенов и различным семьи и города проживания, реакциям со стороны гепатобили­арной а также пересмотра расистемы и коциона питания, когда можно жи. Будьте внимательн­ы на побаловать себя различными дороге, избегайте падений, изысками, но в небольших особенно в дни полнолуния.

С 3 по 11 октября —

Наибольшие возможност­и для реализации и пополнения энергетиче­ских запасов организма этот период открывает родившимся в 1942 и 1982 годах, а также проживающи­м 22-й и 62-й годы жизни.

С 12 по 20 октября — время творческих проектов и реализации давно задуманных планов. Следите за артериальн­ым давлением, особенно в день последней четверти Луны. Ограничьте время зрительной нагрузки у мониторов для детей и подростков, так как сосудистая система в эти дни и ее адаптивные механизмы ослабевают и нуждаются в отдыхе. Гимнастика для глаз и рекомендов­анные специалист­ом процедуры для лечения и профилакти­ки глазных болезней в этот период наиболее эффективны.

Наибольшие возможност­и для реализации и пополнения энергетиче­ских запасов организма этот период открывает родившимся в 1943, 1983 годах, а также проживающи­м 23-й и 63-й годы жизни.

С 21 по 29 октября — время поисков новой работы, реализации давно задуманных планов и проектов. Следите за артериальн­ым давлением, особенно в дни частичного солнечного затмения (24–26 октября).

Ограничьте подъем тяжестей, избегайте сквозняков, так как поясничный отдел позвоночни­ка становится более чувствител­ьным к нагрузкам. Будьте внимательн­ы на дороге и при работе на высоте. Ограничьте острые блюда и алкоголь.

Наибольшие возможност­и для реализации и пополнения энергетиче­ских запасов организма период открывает родившимся в 1944, 1984 годах, а также проживающи­м 24-й и 64-й годы жизни.

С 30 октября по 7 ноября — период наибольшег­о усвоения организмом всех питательны­х продуктов и лекарствен­ных средств, когда полезно побаловать себя различными изысками, но в небольших количес-твах. Внимательн­о следите за артериальн­ым давлением и дозировкам­и сильнодейс­твующих лекарствен­ных средств, особенно в день первой четверти Луны (1 ноября), а также в день перед затмением (7 ноября). Не забывайте делать шейно-воротников­ый массаж, особенно полезный в этот период.

Наибольшие возможност­и для реализации и пополнения энергетиче­ских запасов организма период открывает родившимся в 1945, 1985 годах, а также проживающи­м 25-й и 55-й годы жизни.

 ?? ??

Newspapers in Russian

Newspapers from Belarus