Gazet van Antwerpen Stad en Rand
“Dúrf een mens te redden”
Plotse dood treft dertig Belgen per dag; daarom moet iedereen leren reanimeren
Elk jaar worden in ons land tussen 10.000 en 15.000 mensen getroffen door een hartstilstand, en 90% tot 95% van hen sterft daardoor de ‘plotse dood’. “Zo iemand moet je durven helpen. En dat is heel gemakkelijk.”
Enkele tientallen leerlingen van het vijfde middelbaar van het Koninklijk Lyceum Antwerpen bewegen synchroon pompend op een soort blaasbalg. Dertig keer, pauze, en nog eens dertig keer. Dit is geen lichamelijke opvoeding, maar een initiatie in reanimatie. Als zij straks iemand op straat aantreffen die bewusteloos is en niet ademt, moeten ze perfect in staat zijn om die persoon te redden. Ze moeten een mensenleven dúrven redden. “En dat is supergemakkelijk”, zegt hun trainer. “Iedereen kan het.”
De Belgian Heart Rhythm Association (BeHRA), houdt dezer dagen – zoals gisteren in het Lyceum – in twaalf Belgische scholen een theoretische en praktische voordracht over hartstilstand en reanimatie. “Jongeren vanaf 15 jaar zijn ideaal om een eerste keer kennis te maken met reanimatie . Het zou nuttig zijn als ze dat jaarlijks op school zouden herhalen”, zegt Jeroen De Cocker, cardioloog in ZNA Middelheim.
Elk jaar worden in ons land 10.000 tot 15.000 mensen getroffen door een hartstilstand, ook wel ‘plotse dood’ genoemd. “Zonder snelle hulp overleeft slechts 5% tot 10%. Elke minuut daalt de overlevingskans met 10%. Hoe later wordt ingegrepen, hoe groter de kans op hersenschade en sterfte.”
Een hartstilstand is moeilijk te voorspellen en kan eigenlijk ie- dereen overkomen, ongeacht de leeftijd. “Maar de gemiddelde leeftijd is wel 67”, zegt dokter De Cocker. “En er zijn bepaalde risicofactoren die de kans op een hartstilstand verhogen. Een fami- liale voorgeschiedenis van hartstilstand, sommige aangeboren hartaandoeningen ook. Andere risico’s zijn roken, diabetes, overgewicht, hoge bloeddruk, gebrek aan lichaamsbeweging en te veel cholesterol in het bloed.”
“Hard duwen”
Leerling Stien Herbots (17) heeft het in haar omgeving gelukkig nog niet meegemaakt, maar wat als? “Ik zou wel in shock zijn, denk ik. Maar ik zou wel proberen iemands leven te redden. Zo’n hartmassage is trouwens wel hard duwen.”
Aanbevolen zijn telkens dertig borstcompressies van vijf centimeter diep, met tussendoor twee beademingen gemiddeld vijf, zes minuten, maar vaak langer.
Het ‘ grote publiek’ kan tijdens de Week van het Hartritme, van 29 mei tot 2 juni, gratis info krijgen over hartstilstand en kennismaken met reanimatie. Inschrijven kan via onderstaande website.