Gazet van Antwerpen Stad en Rand
Extra drankpost onderweg en steun voor Stop Darmkanker
Loopevenement opent inschrijvingen en kondigt enkele nieuwigheden aan
Inschrijven voor de Antwerp 10 Miles & Marathon kan nu al, ook al vindt het grootste loopevenement van het land pas plaats op 28 april. Dit jaar voert de organisatie een paar nieuwigheden in. Zo is er een extra drankbevoorrading en krijgt iedereen een aangepast trainingsschema.
Inschrijvingen
De inschrijvingen voor de 10 Miles, de Kids Run en de Short Run openden gisteren. Inschrijven voor de marathon kon al sinds 20 september. Die vindt volgend jaar voor de laatste keer plaats op dezelfde dag als de 10 Miles. In 2020 wordt de marathon losgetrokken van de 10 Miles en gaat die afstand door na de zomer. Nu al schreven vijfhonderd marathonlopers zich in.
Meer water Vorige editie was het uitzonderlijk heet op de dag van de 10 Miles. De eerste drankervan.
post op het parcours van 16 kilometer was er pas na 6 kilometer.
“De komende editie zetten we na 2 kilometer al een extra bevoorradingspost, aan de redactie van op Linkeroever. Vaak staan de lopers al een kwartier voor de start in het startvak, dus hebben ze al even niet meer gedronken als ze 2 kilometer gelopen hebben. We nemen onze verantwoordelijkheid. Of het nu vriest of veertig graden is, er zal een extra drankpost staan”, aldus Greg Broekmans van organisator Golazo.
Gazet van Antwerpen
Stop Darmkanker
De organisatie van de 10 Miles geeft deelnemers bij inschrijving steeds de kans om voor 10 euro een T-shirt te bestellen. Die 10 euro gaat naar het goede doel. Dit jaar is dat Stop Darmkanker, een vzw die zich focust op de preventie van darmkanker en zich inzet voor het vroegtijdig opsporen “Dagelijks worden in ons land 23 nieuwe gevallen van darmkanker vastgesteld en is darmkanker de oorzaak van negen begrafenissen. Tussen vandaag en de dag van de 10 Miles krijgen 3.289 mensen de diagnose van darmkanker, dat is gelijk aan 65 bussen”, zegt oprichter van de vzw dokter Luc Colemont. “Met de opbrengst van het loopevenement willen we het belang van een preventieve test nóg meer in de kijker zetten.”
Trainingsschema
Golazo wil iedereen goed voorbereid aan de start zien verschijnen. Daarom krijgen deelnemers bij hun inschrijving dit jaar een op maat gemaakt trainingsschema. Deelnemers geven aan hoe vaak ze willen lopen en wat hun niveau op dat moment al is. Op die manier stelt Energy Lab een persoonlijk schema voor.
Gezamenlijke training
Samen trainen wint aan populariteit. “Omdat het leuker is dan alleen en een extra motivatie geeft, organiseren we tien officiële trainingslopen. We komen tussen februari en april samen om te trainen in onder meer het Nachtegalenpark, het Rivierenhof, de Antwerpse binnenstad en in Brussel. Coaches lopen dan verschillende afstanden aan een aangepast tempo met de deelnemers, of dat er nu twintig of honderd zijn”, zegt Broekmans.
G-sporters
De organisatie van de 10 Miles wil meer G-sporters op het parcours. Daarom koppelt Golazo deelnemers aan G-sporters, die zo samen de afstand kunnen afleggen. Zo kan een deelnemer bijvoorbeeld een slechtziende begeleiden op het parcours.