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Lonely Planet anunció su selección anual de los mejores destinos, tendencias y experiencias viajeras del próximo año 2020. En el ranking Lonely Planet’s Best in Travel 2020 incluye los
10 países, ciudades, regiones y destinos con mejor relación calidad-precio para visitar en
2020.
La Paz está entre la lista de las
10 ciudades que se debe conocer, las cuales fueron seleccionadas por tendencia, actualidad o pujanza.
Esta es la decimoquinta edición de este ranking sobre los mejores destinos y viajes. En esta ocasión, de acuerdo con una tendencia global, se apostó por premiar las experiencias de turismo sostenible.
Así, Lonely Planet eligió a Bután como el mejor país para descubrir en 2020; la zona con mejor calidad-precio, Nusa Tenggara Occidental (Indonesia) y la región más atractiva, la Ruta de la Seda centroasiática (Kirguistán, Tayikistán y Uzbekistán)
Esta es la lista de las 10 ciudades para visitar el 2020.
01
Salzburgo es descrita por Lonely Planet como una ciudad “encantadora en los Alpes”. La principal razón para visitarla en 2020 es el centenario del Festival de Salzburgo. Se planean exposiciones y actividades en todo el centro histórico de la urbe. Además es la ciudad natal de Wolfgang Amadeus Mozart.
02
Washington celebra en 2020 el centésimo aniversario de la 19a. enmienda, la ley que garantiza el derecho a voto para las mujeres. Habrá una serie de eventos relacionados a este hito. La ciudad también cuenta con una costa revitalizada y una creciente escena gastronómica.
03
El Gran Museo Egipcio de El Cairo abrirá sus puertas a los visitantes el 2020, convirtiéndose en el hogar permanente de los tesoros funerarios de Tutankamón. También será más fácil visitar la capital y sus pirámides desde otros destinos dentro del país gracias a la apertura del aeropuerto Esfinge, dedicado exclusivamente a vuelos domésticos.
04
Descrita por Lonely Planet como “brillantemente bohemia” y conocida, además, por su abundante oferta de bares y pubs, Galway, en Irlanda, es desde hace mucho tiempo una de las ciudades favoritas de los turistas que llegan al país. En 2020, será además Capital Europea de la Cultura, con todo un año de actividades artísticas planeadas.
05
Bonn desapareció del radar de muchas personas del mundo cuando dejó de ser la capital de Alemania. La ciudad volverá a obtener atención en 2020, cuando se celebre el 250 aniversario del natalicio de Ludwig van Beethoven. Los visitantes podrán seguir un tour para conocer los grandes lugares relacionados con la vida del compositor.
06
Vista de la ciudad de La Paz, en Bolivia.
Esta ciudad de más de
11 millones de habitantes, será más fácil de recorrer el próximo año porque las líneas de teleférico pasarán de sólo tres en
2014 a 11 para el 2020. Será este año el punto de partida de una ciudad que abre paso a nuevos chefs liderando escuelas culinarias totalmente renovadas, pero siendo fieles a las ideas locales mezcladas con las tendencias globales. De la misma
Bolivia. manera sucede con la moda, en la que lo indígena se unirá con pasión a todo lo que viene de fuera, creando un estilo particular al que uno deseará apuntarse.
07
Esta tranquila ciudad es una mezcla entre lo nuevo y lo antiguo. Kochi ha tenido enormes progresos en el uso de tecnología verde, lo que le permitió ganar el premio Campeones de la Tierra. Al mismo tiempo, se encargó de preservar su pasado.
08
Atrapada entre el mar y las montañas, Vancouver tiene sólidos argumentos para lucir como ciudad que se tomó el problema medioambiental en serio. Es el lugar donde surgió Greenpeace, y tiene una red de ciclovías y senderismo extraordinaria. En 2020 se verán los frutos de el Plan de Acción Vancouver
Verde, tras enormes inversiones en transporte público y plantación de árboles.
09
La futurista Dubái tiene varioslanzamientosimponentes de cara al 2020. El principal es la Expo 2020, que durará seis meses y en la que 190 países exhibirán sus modelos de sostenibilidad y movilidad. Por si fuera poco, a 3 kilómetros de la costa, la parte europea del archipiélago artificial llamado “El Mundo” será inaugurada.
10
Denver es una ciudad en auge. Además de ser la puerta de entrada a las Montañas Rocosas es un destino cultural por derecho propio. Joven y próspera, la urbe tiene una gigantesca oferta de actividades culturales y una creciente escena de microcervecerías.
Una sonrisa caída, no poder sonreír, pérdida de fuerza en un lado del cuerpo, dolor de cabeza fuerte y repentino, dificultad para entender o hablar, son algunos de los posibles síntomas de un ictus o accidente cerebrovascular.Detectarlasintomatología y actuar con rapidez es vital para evitar posibles secuelas e incluso salvar vidas.
Hoy, es el Día Mundial del Ictus cuyo lema de este año es: “En pie de nuevo tras un ictus”. A nivel mundial, cada año se producen cerca de 17 millones de ictus, los cuales provocan que hasta cinco millones de supervivientes padezcan una discapacidad permanente. Anualmente ocasiona seis millones de decesos.
Un ictus es una enfermedadcerebrovascular.Se produce cuando hay una rotura u obstrucción en un vaso sanguíneo reduciéndose el flujo de sangre que llega al cerebro.Debidoaquelasangre no llega al cerebro en la cantidad necesaria, las células nerviosas no reciben oxígeno y dejan de funcionar.
El neurocirujano Iván Flores explica que hay dos tipos deictus: Elisquémicoquees cuando hay obstrucción de unaarteriay,elhemorrágico cuando hay sangrado de un vaso cerebral.
Comenta que a su consultorio de 10 pacientes que atiende, dos son por accidente cerebrovascular. Señala que dos tercios de los ictus ocurren en personas mayores de 65 años, más en varones que en mujeres.
Síntomas
Elespecialistaexplicaalgunos de los síntomas posibles que puede tener una personaalestarsufriendounaccidente cerebrovascular. Ante
Tras el ictus
Las primeras 3 a 6 horas después de un ictus son claves.
Falta de circulación
Por cada minuto en el que se reduce o detiene la circulación de sangre en el cerebro de una persona se pierden 1,9 millones de neuronas y 14 billones de conexiones neuronales, y una hora sin circulación supone un envejecimiento cerebral de 3,6 años.