Oslobodjenje

Novosti i preporuke

-

Hidrira i osvježava

S obzirom na to da sadrži visok procenat vode, oko 90 posto, lubenica vam može pomoći da hidrirate organizam u vrelim ljetnim danima. Osim toga, sadrži malu količinu prirodnog šećera i kalorija, pa je odličan izbor za sve one koji žele da koriguju tjelesnu težinu. Također, puna je različitih antioksida­nsa, koji imaju pozitivan uticaj na organizam, te proizvode efekat hlađenja. Dinja poput lubenice sadrži mnogo vode, zahvaljuju­ći kojoj hidrira, hladi i osvježava organizam. Pomaže i prilikom izbacivanj­a viška vode iz tijela. Izuzetno je ukusna i odlično se kombinuje sa drugim vrstama voća. Smokve su izuzetno zdrave i bogate brojnim antioksida­nsima, koji pozitivno utiču na probavu.

 ?? ??

Newspapers in Bosnian

Newspapers from Bosnia and Herzegovina