“DA” I “NE” U PREVENCIJI SUICIDA DA

a) Svaku prijetnju shvatite ozbiljno; b) Budite direktni - pitajte osobu razmišlja li o samoubistvu; c) Neka osoba zna da se brinete i želite pomoći, ali budite realistični u tome koliko i kako možete pomoći; d) Objasnite kako morate kontaktirati povjerljive osobe (učitelja, psihologa, socijalnog radnika, rodbinu i sl.). Ako osoba odbija takve kontakte podsjetite je kako vam je ukazala dovoljno povjerenja dijeleći s vama svoje osjećaje, te da može dovoljno vjerovati kako ćete postupiti ispravno; e) Budite strpljivi u slušanju nečijih teškoća; f) Pokušajte ostati što duže fokusirani na problem koji suicidalnu osobu opterećuje. Probudite nadu kako to može biti rješeno na različite načine; g) Naglasite da je samoubistvo konačan i nepovratan gubitak; h) Koristite neodlučnost suicidalne osobe kao vašu prednost; i) U slučaju da procijenite da opasnost prevazilazi vaše mogućnosti, nazovite Hitnu pomoć.

NE

a) Ne nudite jednostavna rješenja složenom problem; b) Nikad ne kažite takvoj osobi: ,,Ne brini se, sve će biti uredu“c) Ne umanjujte osjećaje koje osoba pokazuje, ne govorite joj kako se treba osjećati; d) Ne zaklinjite se na tajnost; e) Ne ostavljajte osobu samu dok ne preduzmete mjere podrške i pomoći, bilo kratkotrajne ili dugotrajne; f) Ne sudite; g) Ne budite ono što niste; h) Ne koristite fraze.