Óleo essencial contra o estresse
Verdadeiro tônico emocional, o óleo essencial de laranja doce melhora o humor, reduz a ansiedade e combate o estresse, os medos e as preocupações. Suas propriedades nos estimulam a enxergar a vida de forma mais leve e prazerosa, despertando a criatividade e o otimismo. Reduz a tristeza e a melancolia e ameniza os estados depressivos. Também ajuda a aliviar o nervosismo, melhorando a qualidade do sono. É ótimo para pessoas que se sentem desanimadas ou desencorajadas diante de situações adversas, pois traz disposição, ânimo e força para agir de forma positiva. Para sentir os benefícios desse óleo essencial, use duas gotas no aromatizador pessoal ou seis gotas em 100 ml de água no difusor de ambientes. E cuidado com o sol: o óleo de laranja doce pode provocar manchas na pele quando exposto à luz solar. (Melissa Mell)