DUVIDAS FREQUENTES

De quanto em quanto tempo é normal ir ao banheiro?

“Isso varia de acordo com cada pessoa. Porém, o ideal é que os intervalos não sejam maiores do que três dias”, explica. Evacuar mais de três vezes por dia também pode indicar problemas de saúde.

Quando procurar um profissional?

“Se dentro de 15 dias seguidos o intestino não estiver funcionando corretamente, procure um nutricionista – muitas vezes, é necessário ajustar a quantidade de probióticos consumidos diariamente, um cálculo que só pode ser feito pelos profissionais”, garante.