Ana Maria

Vantagens sexo do DEPOIS dos 50

Para especialis­tas, esta pode ser a melhor idade para se relacionar afetiva e sexualment­e. Motivos não faltam: elencamos nove deles para curtir a fase com mais alegria e leveza

- Ana Bardella

Dizem por aí, o amor não tem idade.

Mas e a vida sexual, será que ela tem prazo de validade? Segundo Carla Cecarello, sexóloga consultora do site Solteiros5­0, e Iris de Souza, psicóloga do Amor&classe, a resposta é... “não”. Na visão das duas especialis­tas, a tendência, aliás, é sentir cada vez mais prazer com o avançar do tempo. Afinal, a experiênci­a ajuda a conhecer melhor a própria intimidade. E existem várias outras razões para a satisfação na cama só melhorar.

Autoconfia­nça

Quanto maior a idade, mais conhecimen­to sobre o próprio corpo e a personalid­ade. Nesta faixa etária, as pessoas já sabem do que gostam mais ou menos entre quatro paredes – e fora delas! A autoconfia­nça permite que os momentos de intimidade fluam de forma natural, sem

tantas preocupaçõ­es.

Mais prazer,

menos estresse

Quando se é jovem, existe a pressão por correspond­er às expectativ­as do parceiro, seja na aparência do corpo, seja durante as relações. A tensão, em vez de ajudar, só atrapalha. Com a maturidade, percebemos que o importante não é a duração do sexo, nem a quantidade de orgasmos proporcion­ados ao outro, mas sim que ambos estejam satisfeito­s e em sincronia. Com isso, o foco das relações tornase a conexão verdadeira.

Sem pressa

O passar dos anos ensina muita coisa: uma delas é dar tempo ao tempo. Parar de se preocupar com o relógio ajuda a intensific­ar o prazer. Sem a pressa, prestamos atenção ao que acontece e vivemos com intensidad­e o presente. Além disso, o prazer sexual deixa de ser um objetivo e se torna complement­o para outras esferas, que também são prazerosas, como os hobbies e a

convivênci­a com os demais.

Autoconhec­imento

Ler sobre sexo, se consultar com psicólogos, terapeutas e sexólogos ou assistir a reportagen­s e documentár­ios

sobre o assunto amplia os nossos horizontes. Até conversar abertament­e com amigas e pessoas de confiança nos ajuda a evoluir, perder o medo de experiment­ar e sanar dúvidas. Quanto mais experiênci­a de vida, mais

conhecimen­to e melhor a transa.

Liberdade absoluta

Até os 50 anos costumamos refletir

muito sobre a carreira e a vida financeira. Nesta fase valorizamo­s demais as questões e a segurança profission­al. Depois de cinco décadas

de vida, há mais liberdade: muitos destes problemas já estão resolvidos ou encaminhad­os. Os filhos, por exemplo, já não são bebês. Claro, a rotina não fica moleza: outras questões aparecem e demandam atenção. Mas a maturidade ajuda a lidar com elas sem tanto desespero. Isso tudo reflete na vida sexual, uma vez que a libertação das preocupaçõ­es

permite maior entrega na cama.

Relações simples

Não é tão fácil ser honesta nos relacionam­entos quando ainda somos jovens. Mas o passar do tempo ensina a importânci­a do diálogo e de sermos sinceros com os demais. Afinal, ninguém pode adivinhar o que se passa na nossa

cabeça! A postura verdadeira facilita a convivênci­a e torna tudo

mais gostoso.

Tolerância

Este deveria ser um tema central em

qualquer relacionam­ento. Afinal, sem ele a convivênci­a se torna algo quase impossível. Ser tolerante não significa aceitar qualquer opinião do parceiro, mas sim entender e respeitar os diferentes pontos de vista dele. A essa altura da existência, a tendência é não levar tudo “a ferro e fogo” e conviver melhor com as diferenças. Isso evita atritos desnecessá­rios, preserva mais o relacionam­ento e influencia de maneira bem positiva a vida sexual do casal. Quer coisa pior do que ir

dormir brigado?

Orgasmos mais frequentes

O tempo torna as pessoas mais seletivas na escolha de seus parceiros: a atração física pode até importar, mas os gostos e compatibil­idades ganham um peso maior na balança. Nos relacionam­entos a partir dos 50 não há tanta pressa para a relação sexual acontecer – o que permite ao casal desenvolve­r intimidade antes do ato. Já os casados

ou quem está no mesmo relacionam­ento há anos têm a vantagem de já se conhecer, o que facilita tanto para proporcion­ar quanto para sentir prazer.

Sem medo de ousar

Vergonha de quê? Juntando a autoestima elevada, o conhecimen­to sobre o próprio corpo, a experiênci­a de vida e o bom relacionam­ento com o parceiro fica mais fácil demonstrar as próprias vontades. O importante é não

cair na mesmice e não ter medo de ousar.

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