Ana Maria

Flã de capim-santo

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INGREDIENT­ES

Flã

• 1 envelope de gelatina em pó sem

sabor (12 g)

• 1 xícara (chá) de folhas de capim-santo

• 1 lata de leite condensado light

• 1 lata de leite • ½ xícara (chá) de

leitede coco Geleia de frutas

• vermelhas

• 2 xícaras (chá) de frutas vermelhas

• 1 colher (sopa) de suco de limão

• 2 colheres (sopa) de açúcar demerara

MODO DE PREPARO

Flã: em um recipiente refratário, dissolva a gelatina em pó com ½ xícara (chá) de água, em banho-maria ou no micro-ondas. Reserve. No liquidific­ador, bata o capim-santo com ½ xícara (chá) de água e passe por uma peneira. Retorne o suco ao liquidific­ador, acrescente a gelatina dissolvida, o leite condensado, o leite e o leite de coco. Bata até ficar homogêneo. Despeje a mistura em forminhas individuai­s (8 cm de diâmetro), umedecidas. Leve à geladeira durante 4 horas ou até estar firme.

Geleia de frutas vermelhas: em uma panela, misture as frutas vermelhas, o suco de limão, o açúcar e 4 colheres (sopa) de água. Leve ao fogo médio por cerca de 10 minutos, ou até formar uma geleia. Sirva sobre o flã desenforma­do.

 ??  ?? Rende: 10 unidades
Calorias por unidade:
202
RECEITA DESENVOLVI­DA
PELA NESTLÉ
Rende: 10 unidades Calorias por unidade: 202 RECEITA DESENVOLVI­DA PELA NESTLÉ

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