Ana Maria

O segredo de uma vida mais organizada

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Saber gerenciar o próprio tempo é essencial para aproveitar melhor a rotina. Flavia Krug, personal organizer, dá dicas para aplicar no dia a dia:

Tenha uma agenda sempre em mãos. Marque os compromiss­os por ordem de urgência e calcule uma média de tempo de quanto podem demorar.

Conheça seu funcioname­nto: não faz sentido marcar algo importante no começo da tarde se você sabe que não estará se sentindo a todo vapor.

Saiba equilibrar trabalho e vida pessoal. Separe tempo para ficar com a família e com os amigos. Ler, olhar as redes sociais ou simplesmen­te descansar também são atividades importante­s.

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