Ana Maria

Cozido de feijão-branco, carne e abóbora

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INGREDIENT­ES

• 2 colheres (sopa) de azeite

• 250 g de acém em cubos

• 2 dentes de alho picados

• 1 cebola pequena picada

• 5 xícaras (chá) de caldo de legumes

• 1 colher (sopa) de sal • 2 xícaras (chá) de abóbora cabotiá em cubos

• 1 xícara (chá) de vagem em pedaços

• 1 embalagem de feijãobran­co pronto escorrido (247 g)

• 1 colher (sopa) de cheiro-verde picado

MODO DE PREPARO

Na panela de pressão, aqueça o azeite e doure o acém. Junte o alho, a cebola e frite mais um pouco. Acrescente o caldo de legumes, o sal, tampe e cozinhe por 30 minutos contados a partir do início da pressão. Adicione a abóbora, a vagem e cozinhe com panela parcialmen­te tampada, por 15 minutos ou até ficarem macios. Junte o feijão, o cheiro-verde, misture e sirva.

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354
RECEITA DESENVOLVI­DA
PELA CAMIL
Rende: 4 porções Calorias por porção: 354 RECEITA DESENVOLVI­DA PELA CAMIL

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