ANDAR DE BICICLETA CINCO VEZES NA SEMANA 50% REDUZ EM O RISCO DE SOFRER UM INFARTO:

Praticar a atividade por pelo menos 30 minutos traz esse benefício para o corpo – é o que garante César Jardim, cardiologista e coordenador do Clinic Check-up Hcor. De acordo com o médico, pedalar melhora o condicionamento físico, combate o estresse e previne doenças, como hipertensão, colesterol alto e outras complicações.