Ana Maria

Lasanha de berinjela

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INGREDIENT­ES

• 3 berinjelas médias

• 3 colheres (chá) de sal

Molho à bolonhesa

• 4 colheres (chá) de azeite

• 2 cebolas pequenas picadas

• 2 dentes de alho picados

• 1 pitada de canela em pó

• 1 pitada de cominho em pó

• 300 g de carne moída

• 2 latas de tomate pelado

• Sal e pimenta-do-reino a gosto

• ½ ramo de hortelã picada

Molho branco

• ½ xícara (chá) de creme vegetal

• 3 colheres (sopa) de farinha de trigo

• ½ xícara (chá) de Suprasoy Sem Lactose Original

• 1 cebola média

• 1 cravo

• 1 folha de louro

MODO DE PREPARO

Corte a berinjela em fatias bem finas, no sentido do compriment­o. Sobre cada fatia, salpique um pouco de sal e esfregue para que fique bem espalhado. Acomode-as sobre uma peneira e faça peso com uma tigela durante uma hora, para que saia a água das fatias de berinjela.

Molho à bolonhesa: em uma panela, aqueça o azeite e refogue a cebola até ficar transparen­te. Junte o alho, a canela e o cominho e refogue até que o alho comece a dourar. Refogue a carne moída nos temperos, adicione o tomate pelado e cozinhe por cerca de 30 minutos, em fogo baixo. Tempere com o sal e a pimenta e finalize polvilhand­o a hortelã picada. Molho branco: em uma panela de fundo grosso, aqueça o creme vegetal em fogo médio. Acrescente a farinha e toste-a, mexendo sempre, por 2 minutos. Junte 2 ½ xícaras (chá) de água morna e o Suprasoy. Misture com a ajuda de um batedor de arame. Faça um talho na cebola e, nele, encaixe a folha de louro. Na mesma cebola, espete o cravo e coloque dentro do molho para que solte o sabor. Deixe cozinhar. Num refratário, alterne camadas de berinjela e molhos. Leve ao forno para aquecer e sirva.

 ??  ?? Rende: 6 porções
Calorias por porção:
330
RECEITA DESENVOLVI­DA PELA SUPRASOY
Rende: 6 porções Calorias por porção: 330 RECEITA DESENVOLVI­DA PELA SUPRASOY

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