Ana Maria

Cuscuz de sardinha

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INGREDIENT­ES

• ½ pacote de farinha de milho flocada

• ½ colher

(sopa) de sal

• Cerca de 1 xícara (chá) de água

• 2 latas de sardinha em óleo

MODO DE PREPARO

Numa vasilha grande coloque o flocão e o sal. Vá umedecendo aos poucos com a água. Trabalhe com as mãos para que os flocos hidratem de maneira uniforme. Deixe os flocos descansand­o por cerca de 10 minutos. Reserve. Coloque as sardinhas de uma das latas numa tigela e amasse até que o óleo seja todo absorvido. Misture as sardinhas ao flocão. Enfeite a lateral e o fundo de uma cuscuzeira com as sardinhas da segunda lata. Distribua a massa de flocos na cuscuzeira (procure ir colocando sem apertar). Coloque água na parte inferior da cuscuzeira. Leve ao fogo e cozinhe em fogo brando, com a cuscuzeira tampada, até o cuscuz começar a cheirar (cerca de 15 minutos). Desenforme e sirva as fatias umedecidas pelo óleo da sardinha.

Dica: se os flocos não forem bem hidratados, o cuscuz desmanchar­á ao ser cortado.

 ??  ?? RECEITA DESENVOLVI­DA PELA GOMES DA
COSTA
Rende: 6 porções Calorias por porção:
257
RECEITA DESENVOLVI­DA PELA GOMES DA COSTA Rende: 6 porções Calorias por porção: 257

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